Så bedömer du om en person som inte svarar andas normalt

När en person är medvetslös och inte reagerar är det avgörande att snabbt kunna bedöma om hen andas normalt. En korrekt bedömning kan vara skillnaden mellan liv och död, eftersom den avgör om du behöver påbörja hjärt-lungräddning (HLR). Här går vi igenom stegen för hur du kontrollerar andningen hos en person som inte svarar.

1. Kontrollera om personen svarar

Skaka försiktigt personens axlar och tala tydligt och högt, till exempel "Kan du höra mig?". Om personen inte reagerar ska du utgå från att hen är medvetslös och gå vidare till andningsbedömningen.

2. Lägg personen i rätt läge

Se till att personen ligger på rygg och sträck försiktigt bakåt huvudet något för att öppna luftvägarna. Denna så kallade huvudbaklutning hindrar tungan från att blockera luftvägen och gör andningsbedömningen enklare.

3. Se, lyssna och känn efter

Se: Observera bröstet – rör det sig upp och ner? Rörelser i bröstkorgen indikerar att personen andas.
Lyssna: Håll ditt öra nära personens mun och näsa för att uppfatta andningsljud.
Känn: Placera din kind nära personens mun och näsa för att känna luftflödet samt temperaturförändringar vid utandningen.

4. Observera bröstkorgens rörelser

Titta på bröstet i minst 10 sekunder. Normal andning ger tydliga, regelbundna rörelser i bröstkorgen. Hos en vuxen person i vila ligger andningsfrekvensen normalt mellan 12 och 20 andetag per minut.

5. Upptäck luftflödet

Lyssna noga efter andningsljud, inklusive rosslingar, pipande eller andra onormala ljud som kan tyda på luftvägsproblem. Om personen andas bör du kunna känna ett svagt luftflöde från munnen eller näsan mot din kind.

6. Hur länge ska bedömningen pågå?

Avsätt minst 10 sekunder för den första andningsbedömningen. Om ingen normal andning kan konstateras ska du omedelbart förbereda dig för att inleda återupplivning, till exempel med mun-till-mun-metoden eller ventilation med bälgmask.

Kom ihåg: Påbörja HLR vid behov

Om personen är medvetslös och inte andas normalt är det viktigt att omedelbart påbörja hjärt-lungräddning (HLR), som kombinerar inblåsningar med bröstkompressioner. Detta upprätthåller blodcirkulationen och syresättningen av de vitala organen. Ring alltid 112 innan du påbörjar HLR, eller be någon i närheten att göra det åt dig.

Andningsövningar