Även varma stenar anses vara relativt säker , bör du vara medveten om dess eventuella biverkningar . Det kan orsaka blåmärken , svullnad eller känslighet i huden på grund av oljor eller värme från stenarna , enligt medicinenet.com .
Kronisk sjukdom eller graviditet
Du bör rådfråga en läkare innan du använder hot stone massage om du har en kronisk sjukdom eller om du är gravid , enligt en Mayo Clinic rapport om massage . På grund av den uppluckring av muskler och frisättning av toxiner , Mayo rapporten varnar , bör patienter som lider av reumatoid artrit , cancer , blodproppar, frakturer eller öppna sår och graviditet närma hot stone massage med försiktighet .
Pris
Hot stone massage terapi kan vara dyr . Den genomsnittliga kostnaden för massage är runt $ 60 per timme , rapporterar University of Minnesota på sin hälsoinformation webbplats . Beroende på hur länge det hot stone massage varar , kan priserna variera allt från $ 75 till mer än $ 125. Magi Health Therapeutic Massage i Galena , Illinois , till exempel avgifter $ 70 för en 75 minuters hot stone massage , och $ 80 för en 90 minuters hot stone massage ( löpande priser vid tidpunkten för publicering ) .
sällsynta risker
även hot stone massage är i allmänhet säkra , ger råd till Mayo Clinic rapporten klienter att informera terapeuter om de använder för mycket tryck eller värme . Några allvarliga skador kan uppstå från att använda icke-utbildade terapeuter eller genom att inte informera terapeuter om något känns obehagligt eller smärtsamt . Allvarliga risker kan vara nervskador , tillfällig förlamning eller en negativ reaktion på oljor eller värme . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom