Biverkningar av Acai Supplements

Acai bär kommer från sydamerikanska regnskogar , där de skördas från acai palm. Dessa bär liknar grapefrukt och har vunnit popularitet bland viktminskning och energitillskottentusiaster som en " superfood ". Medan acai bär är en riklig källa till antioxidanter , fibrer och goda kolesterolet , de " superfood " egenskaper är ännu inte vetenskapligt bevisat , enligt Katherine Zeratsky av Mayo Clinic . De konsumerar acai tillskott bör vara medveten om möjliga biverkningar . Möjliga interaktioner

Kosttillskott i allmänhet är inte testade markant i USA . Ingen Food and Drug Administration ( FDA ) godkännande krävs för kosttillskott . Det finns fortfarande många frågor om hur tillägget kan interagera med receptbelagda och andra läkemedel . Acai kan interferera med kemoterapidroger , enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Mer forskning behöver göras för att bekräfta hur acai interagerar med andra läkemedel .
Allergisk reaktion

De med allergiska reaktioner eller känslighet för pollen eller liknande bären kan också ha en reaktion på acai bär kosttillskott . Liknande bär inkluderar hallon och blåbär . Allergiska reaktioner inkluderar nässelutslag och andningssvårigheter . De med allvarliga allergi villkor bör konsultera en läkare innan du dricker acai tillskott . Addera Digestive frågor

Eftersom acai bär innehåller mycket fiber , det är bjudet som en viktminskning tillägg . Överkonsumtion av bär och dess fibrer kan orsaka gas och eventuellt diarré . Medan fiber hjälper kroppen att hålla regelbunden mag-tarmfunktion , för mycket orsakar magbesvär , hindrar tarmarna från att absorbera mat innan den är ordentligt smält . Addera