Så för att lindra vätsketrycket i dina öron

Du har säkert upplevt en tid där man hade en överdriven ansamling av vätsketrycket inne i örat . Detta kan orsakas av en kall eller ens från att flyga i ett flygplan . Trycket , om den inte behandlas , kan vara oerhört smärtsamt . Det finns några olika sätt du kan gå om att lindra vätsketrycket i örat , så att du kan gå om din dagliga rutin utan obehag . Detta är vad du behöver
Gum
Servett
Eucalyptus olja
Visa fler Instruktioner
1

Tugga ett tuggummi . Att hålla din mun rör sig ( särskilt svälja ) kommer att bidra till att minska mängden vätska trycket i öronen .
2

Gäsp , om du inte har något tuggummi att tugga på . Stretching din käkmusklerna och gäspningar ger samma typ av lättnad som gummit gör . Addera 3

Stäng munnen och andas snabbt genom näsan . Detta kan ibland lindra en del av trycket i dina bihålor och öron .
4

Häll lite eukalyptusolja i en servett eller näsduk . Håll olja upp till näsan och andas in . Ångorna i oljan kan vara effektiva för att rensa ut sinus håligheter .
5

Pop öronen genom att stänga munnen och ansluta näsan , sedan andas ut . Trycket skjuts ut ur öronen och du kan driva ut lite vätska och tryck. Addera