Kombucha har varit populärt i hundratals år i Kina och andra delar av Fjärran Östern och är framför allt känt som en dryck. Drycken består av ett flytande medium (te) och en svampkultur, och marknadsförs ofta som en mycket nyttig hälsoprodukt. Under de senaste 50 åren har Kombucha vunnit stor popularitet världen över. Även om många av de påstådda interna hälsofördelarna fortfarande är omdiskuterade inom medicinska kretsar, finns det flera sätt att använda Kombucha externt som innebär mycket små risker.
Kombucha gynnar allmänt hudens vitalitet och hälsa och kan användas utvärtes på en mängd olika sätt. Vid hudproblem som utslag, klåda eller ytliga svampinfektioner kan Kombucha användas i bad eller dusch. Använd helt enkelt en osmakerad och osötad Kombucha-dryck precis som du skulle använda en hudrengörare eller kroppsskölj. Tillsätt en halv kopp Kombucha-te och tre matskedar salvia till varmt vatten för ett lugnande bad som också bidrar till en renare hy.
Har du irriterad hud kan du även testa att byta ut tvålen mot Kombucha-vinäger. Den är en betydligt skonsammare rengöring och kan hjälpa till att lindra irritation som orsakats av starkare tvålar.
Kombucha sägs också ge håret ett friskare utseende. Har du nyligen permanentat håret hjälper en snabb slutsköljning med Kombucha-te till att lugna lösa och frizziga strån. Slutsköljningar med Kombucha kan dessutom ge håret extra glans.
Kombucha kan också hjälpa dig att få mjukare och fräschare fötter. För att göra ett Kombuchafotbad späder du välåldrad Kombucha med ljummet vatten. Blandningen bör bestå av minst hälften vatten. Känns det obekvämt lägger du helt enkelt till mer vatten. Har du bryggt egen Kombucha ska den ha lagrats i minst 14 dagar. Socker i otillräckligt lagrad Kombucha minskar nämligen hälsofördelarna för huden, eftersom socker kan bilda en klibbig hinna på hudytan.
Vill du uppnå mjukare hud kan du blanda en äggvita med en matsked honung och en matsked Kombucha-te. Vispa äggvitan tills den blir fluffig och rör sedan långsamt ner honungen och teet tills du får en jämn blandning. Applicera blandningen på huden och låt den torka helt innan du försiktigt tar bort masken med en svamp och kallt vatten.
Kombucha-te kan även användas förebyggande mot orenheter samt för att jämna ut hudtonen. Dabba teet direkt på ansiktet med en bomullstuss. Uppstår irritation eller obehag späder du teet med ljummet vatten. Eftersom Kombucha är milt syrligt hjälper det till att avlägsna döda hudceller och ger huden ett fräschare och mer strålande utseende.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online