Effekterna av Drinking Vinäger

Vinäger har vunnit mark i hem rättsmedel för en rad olika krämpor , bland annat förstoppning , viktökning och hudåkommor . De flesta program använder äppelcidervinäger , eftersom egenskaperna för andra typer av vinäger avlägsnas i destillering . Viktminskning

Många människor använder äppelcidervinäger eller destillerad vinäger utspädd i vatten för viktminskning . Äppelcidervinäger är en vanlig ingrediens i många kommersiella kost droger , och används för att bidra till att skapa en känsla av fullkomlighet och förhindra hetsätande .
Diabetes

Drick 2 msk . äppelcidervinäger i vatten innan sängen för att hjälpa till att sänka blodsockernivåerna . Addera Hud

Vinäger kan föryngra huden i ansiktet och ta bort bakterier . Det finns vissa belägg för att anti - bakteriella egenskaper i vinäger kan hjälpa till att hålla akne i schack .

Förstoppning

Folk rapporterar att äppelcidervinäger och vatten hjälper till att lindra förstoppning och reglera tarmarna .
biverkningar

Vinäger är mycket sur och orsakar problem hos personer med magsår eller sura uppstötningar problem . Dessutom bör personer med diabetes fråga sin läkare innan du tar vinäger eftersom det kan leda till osäkra svängningar i blodsockret . I stora mängder eller på långvarig användning , kan ättika bryter kalium som kan överdriva problemen med benskörhet . Addera