Probiotika är levande mikroorganismer som liknar de godartade bakterier som naturligt finns i din kropp. De kommer oftast i form av kosttillskott men återfinns även i livsmedel som yoghurt, kefir och fermenterade produkter. Probiotika innehåller nyttiga bakterier som kan hjälpa till att behandla vissa sjukdomstillstånd eller bidra till ett allmänt gott välbefinnande.
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) och FN:s livsmedels- och jordbruksorganisation (FAO) kan probiotika, när de intas i tillräckliga mängder, ge verkliga hälsofördelar. Tillskotten finns tillgängliga som kapslar, pulver och tabletter. Nedan presenteras några av de mest kraftfulla probiotika som finns på marknaden idag.
iFlora från Sedona Labs är en kapsel som innehåller potenta bakteriekulturer med flera verkningsområden: avgiftning av tjocktarmen, hämning av skadliga patogener och svamp samt stöd till immunförsvaret. Denna kraftfulla probiotika hjälper till att upprätthålla regelbundna tarmvanor, förbättrar matsmältningen och näringsupptaget, främjar en frisk urinväg och balanserar immunsystemet.
Pro-Biotics For Life från Roex är utvecklad specifikt för matsmältningshälsa. Kapslarna underlättar nedbrytningen av laktos, bidrar till produktionen av K-vitamin och förbättrar upptaget av B-vitaminer. De stärker dessutom immunförsvaret och stödjer en frisk urinväg – särskilt hos kvinnor.
Flora Source från Nutri Health är känd för att främja en klar och frisk hud. Den hjälper också till att bibehålla en normal, frisk matsmältning och stödjer en hälsosam urinväg. Ytterligare påstådda fördelar inkluderar friska kolesterolnivåer samt skydd mot tjocktarmscancer, benskörhet och artrit. Denna probiotika kan hjälpa kroppen att avgiftas och renas, samtidigt som immunsystemet förstärks.
Flora Five från Global Health Trax förbättrar upptaget av vitaminer, kalcium och mineraler. Utöver att stödja matsmältningsprocessen kan denna kraftfulla probiotika minska symtom i samband med födoämnesallergier. Flora Five ökar även produktionen av kortkedjiga fettsyror, vilka är viktiga för kroppens avfallshantering.
PowerBiotic från Dragon Door hjälper till att rena tjocktarmen och främja regelbundenhet. Denna probiotika skyddar mot bildning av cancer celler, hjälper till att bygga upp och stabilisera hormoner för att motverka åldrande hud, ökar energinivån samt förebygger gaser, diarré, uppblåsthet och förstoppning.
HLC High Potency från Pharmax finns både som pulver och kapsel. Förutom att den stödjer matsmältningen används den även vid lindring av tarmrelaterade besvär, såsom irritabel tarm (IBS), diarré, magbesvär, förstoppning, extrem trötthet och överväxt av jästsvamp.
Oavsett om du söker stöd för matsmältningen, immunförsvaret eller huden finns det sannolikt en probiotika som passar dina behov. Kom ihåg att alltid konsultera läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du påbörjar nya kosttillskott, särskilt om du har underliggande hälsotillstånd eller tar mediciner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online