1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad är bäraroljor och hur använder man dem?

Bäraroljor, även kallade basoljor, används för att späda ut eteriska oljor och absoluter innan de appliceras på huden. Eftersom rena eteriska oljor är mycket koncentrerade och kan irritera huden behöver de alltid blandas med en bärarolja. Bäraroljorna kan antingen blandas med varandra eller användas var för sig, och varje typ har sina egna unika egenskaper.

Egenskaper

Bäraroljor utvinns vanligtvis från vegetabiliska fetter och produceras med kallpressningsmetoden. Kallpressade bäraroljor har högre kvalitet och bevarar fler näringsämnen, men har ofta en kortare hållbarhet än oljor som extraherats med värme. För att förlänga hållbarheten bör oljorna förvaras svalt, mörkt och tätt förslutna.

Typer av bäraroljor

Det finns två huvudtyper av bäraroljor: vegetabiliska oljor och nötoljor. Populära vegetabiliska bäraroljor inkluderar olivolja, sötmandelolja, druvkärneolja och jojobaolja. Vanliga bäraroljor framställda av nötter är valnötsolja, pekannötsolja, kokosolja och jordnötsolja. Valet av olja påverkar både doft, konsistens och hur snabbt huden tar upp produkten.

Användningsområden

Bäraroljor används inom massage, aromaterapi och naturlig kosmetika för att bokstavligen "bära" eteriska oljor, örtextrakter, vitaminer och mineraler till huden där de kan absorberas. De fungerar också utmärkt som skötselprodukter i sig själva, eftersom många bäraroljor återfuktar, näringar och mjukgör huden.

Var finns bäraroljor?

Vanliga bäraroljor är lätta att hitta i hälsokostbutiker och butiker som säljer råvaror för kosmetikatillverkning. Olivolja, rapsolja och andra högkvalitativa vegetabiliska oljor kan dessutom köpas direkt i livsmedelsbutiken, vilket gör det enkelt att komma igång utan stora investeringar.

Viktigt att tänka på

Bäraroljor framställda av nötter, exempelvis jordnötsolja, kan orsaka allergiska reaktioner hos känsliga individer. Har du nöt- eller jordnötsallergi bör du helt undvika nötbaserade bäraroljor och istället välja alternativ som sötmandelolja (om mandelallergi saknas), jojobaolja eller druvkärneolja. Testa alltid en ny olja på en liten hudyta innan du använder den över större områden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online