Eteriska oljor (EO) är koncentrerade växtflyktiga; "naturligt" ≠ säkert. Biverkningar inträffar även vid korrekt användning.
Vanliga biverkningar
- Hud: Irritation, kontaktdermatit, kemiska brännskador (oundspäd). Fototoxiskitet (bergamott, citrus – furocumariner + UV → blåsor).
- Allergiska: Typ IV (fördröjd) kontaktallergi; Typ I (omedelbar) sällan.
- Systemiska: Huvudvärk, illamående, yrsel, krampanfall (neurotoxiska oljor: salvia, isop, thuja, pulegium).
- Respiratoriska: Bronkospasm (astmatiker), laryngospasm (spädbarn/barn – undvik mentol, eukalyptus nära ansikte).
- Hepatotoxiskitet: Pulegium, thuja, kalamus.
- Läkemedelsinteraktioner: CYP450-modulering (t.ex. grapefrukt, Johanniskrutsoljor). Antikoagulant, antidiabetika, sedativa interaktioner.
- Endokrina: Lavendel, teeträ – prepubertal gynekomasti (svag östrogen/antiandrogen aktivitet).
Säkerhetsregler
- Utspäd: 1–3 % i bärolja (jojoba, kokos, mandel) för topical.
- Patchtest (inre underarm, 24–48 tim).
- Ingen intag utan klinisk aromaterapeut/läkare övervakning.
- Undvik i graviditet, spädbarn, epilepsi, leversjukdom, på katter (saknar glukuronidering).
- Förvara mörkt, kyligt, bortom barn/husdjur.
EO är potenta fytkemikalier – respektera deras farmakologi.
