Illaluktande gaser är ett vanligt och oftast helt ofarligt besvär, men det kan vara både obehagligt och pinsamt i vardagen. Gasbildning uppstår naturligt när bakterierna i tarmen bryter ner mat, men vissa faktorer kan göra att gaserna luktar kraftigare än vanligt.
Vissa livsmedel är särskilt kända för att bilda gaser med stark lukt. Exempel är bönor, linser, kål, lök, vitlök, ägg och mejeriprodukter. Även sockeralkoholer som sorbitol och xylitol, som finns i sockerfritt godis och tuggummi, kan bidra till ökad gasbildning.
Tillstånd som irritabel tarm (IBS), Crohns sjukdom, ulcerös kolit och glutenintolerans (celiaki) kan alla orsaka illaluktande gaser. Vid laktosintolerant bildas också extra gaser när mjölkprodukter inte bryts ner ordentligt.
Vissa läkemedel, exempelvis antibiotika och laxermedel, kan påverka tarmfloran och leda till förändrad gasbildning med starkare lukt som följd.
När avföringen ligger kvar i tjocktarmen under lång tid hinner bakterierna jäsa, vilket ger upphov till gaser med obehaglig lukt.
Om maten inte smälts ordentligt kan den börja jäsa i tjocktarmen, vilket skapar gaser som luktar illa. Detta kan bland annat bero på att man äter för fort eller har svårt att bryta ned vissa näringsämnen.
Vissa bakterieinfektioner i magen, till exempel så kallad C. difficile-infektion, kan orsaka illaluktande gaser – ofta tillsammans med diarré och magont.
Oftast är illaluktande gaser ofarligt och går över av sig självt. Kontakta din vårdcentral om du samtidigt har symtom som ihållande buksmärtor, blod i avföringen, oförklarlig viktminskning, feber eller om problemet pågår under en längre tid. En läkare kan hjälpa dig att utesluta eventuell bakomliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online