Aromaterapi för viktminskning: Inget botemedel mot fetma

Aromaterapi botar inte fetma. Det är en komplementär terapi som använder eteriska oljor för välbefinnande (stressreduktion, sömn, matsmältningsstöd). Vissa oljor kan moderat bistå viktkontroll indirekt (t.ex. grapefrukt för aptit, pepparmynt för sugen), men de kan inte ersätta den multifaktoriella metoden som krävs för fetmabehandling:

• Balanserad, kalorikontrollerad näring
• Regelbunden fysisk aktivitet
• Beteendeförändring
• Medicinska/kirurgiska ingrepp vid indikation

Fetma är en komplex kronisk sjukdom; aromaterapi kan vara ett stödjande tillägg, inte en fristående behandling.