Definition
Ablutofobi (från latinska ablutere "att tvätta av") är en specifik fobi karaktäriserad av en intensiv, irrational, bestående rädsla för att bada, tvätta eller rengöra sig själv.
Symtom
- Extrem ångest eller panik vid anblick av bad.
- Undvikandebeteenden (hoppar över duschar, vägrar gå in i badrum).
- Fysiska symtom: takykardi, svettning, skakningar, andfåddhet, illamående.
- Lidande över hygienkonsekvenser (social isolering, hudproblem).
- Hos barn: tantrum, klibbighet, gråt vid badstund.
Potentiella orsaker
- Traumatisk vattenrelaterad händelse (nära drunkning, brännskada, tvångsbad).
- Sensorbearbetningsproblem (autism, SPD) – taktil överkänslighet för vatten, temperatur, tvål.
- Observationellt lärande (vårdnadshavares rädsla).
- Komorbida ångeststörningar, OCD (kontaminationsrädsla kan paradoxalt samförekomma).
Behandling
- Kognitiv beteendeterapi (KBT) med exponering och svarsförebyggande (ERP) – gradvis, kontrollerad exponering för badstimuli.
- Systematisk desensitisering (avspänning + graderad exponering).
- Läkemedel (SSRI, SNRI) för komorbid ångest; inte förstahandsval för specifik fobi ensam.
- Arbetsterapi för sensorisk avversion (sensorisk integrationsmetoder).
- Familjeinblandning avgörande för pediatriska fall.
Med behandling är prognosen god; många uppnår fullständig remission.
