
Chakrahealing har fått ett stort följe och blivit allt mer populärt under de senaste åren, men själva chakrasystemet har faktiskt studerats och använts i tusentals år. Låt oss dyka djupare ner i dess ursprung, betydelse och hur det kan användas för helhetläkning.
Chakrasystemet har sina rötter i Indien och dateras till perioden mellan 1500 och 500 f.Kr. I de äldsta skrifterna, vedaskrifterna, betyder ordet chakra "hjul" på sanskrit. Det stavas ursprungligen "cakra" men uttalas "chakra". Enligt hinduisk tradition är chakrana hjul av ljus eller energicentre som löper längs ryggraden upp till hjässan. Varje chakra motsvarar en viss del eller ett visst system i kroppen.
Stress, dåliga matvanor, sjukdom, föroreningar och andra yttre faktorer gör ofta att våra kroppar hamnar i obalans och därmed blir ohälsosamma. Chakrasystemet, som består av sju huvudchakran, är kopplat till kroppen inte bara på fysisk nivå utan även emotionellt, andligt och mentalt. Om dina känslor exempelvis är i uppror drabbas inte bara ditt känsloliv, utan även din kropp. Genom att läka chakrasystemet läker man kroppen som en helhet.
De sju huvudchakrana är belägna längs ryggraden och styr olika organ, körtlar och nerver. Varje chakra är kopplat till en specifik färg:
Energi förekommer i många olika former, och färg är en form av vibrationsenergi. När healers vill behandla områden i chakrasystemet utgår de ofta från de färger som motsvarar respektive chakra och använder kristaller i matchande nyanser, zonterapi eller reiki för att återställa balansen i de obalanserade områdena. Även mat kan vara läkande – gula bananer, grön sallad och röda äpplen är alla exempel. Detta kanske förklarar varför vi alltid uppmanas att äta en "balanserad" kost.
Solljus är en viktig form av läkande energi eftersom det innehåller alla sju färger i chakrahjulet. Meditation, yoga, visualisering, färgbad, aromaterapi och musik är andra metoder som används inom chakrahealing. Att medvetet välja vilka färger man bär för att nära vissa humör och energitillstånd är också en del av denna urgamla praktik.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online