Chakra & Balancing

utövare av alternativ medicin säger att hjul av ljus i hela din kropp - som kallas chakran - absorbera allt din kropp erfarenheter , från det fysiska till det emotionella . Medicinsk intuitiva Caroline Myss hävdar att hålla dina chakran balanseras är väsentlig att ha en sund kropp och själ . Chakras

Sju stora chakran bilda en vertikal kolonn i kroppen. Brenda Martin av WorldwideHealth säger att du har chakran på toppen av huvudet , mellan ögonbrynen , i halsen , hjärta , solar plexus , mjälte , och vid basen av ryggraden . Varje chakra är förknippad med vissa organ och körtlar , som kan ha fysiska effekter när en av dina chakran är i obalans .
Balansera Chakras

Martin säger att du kan återställa obalanse chakran med några enkla övningar . Du kan använda färgade kristaller och eteriska oljor för att skapa helande vibrationer som återskapa balansen i dina chakran . Visualisering och affirmationer också skapa positiv energi som dina chakran absorberar och motverka all negativitet som har orsakat en obalans

Fördelar

I sin artikel " charkras : . Din energisk Being , " mystiska Caroline Myss förklarar att blockerade eller felriktade chakran kan orsaka både fysiska och känslomässiga sjukdomar . Du kan undvika sjukdomar såsom huvudvärk , svårigheter att sova , nervositet och allergier genom att hålla dina chakran i balans . Addera