1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen MSM-lotion hemma – enkel steg-för-steg-guide

Metylsulfonylmetan, förkortat MSM, är en naturlig förening som tillför svavel till kroppen när den appliceras på huden och som ofta används för att lindra smärta och inflammation. Precis som med många andra naturliga ämnen behöver kroppen en viss mängd svavel för att fungera optimalt. MSM, även känt som organiskt svavel, kan därför vara ett värdefullt tillskott i dina hudvårdsprodukter.


Det bästa av allt? Du kan enkelt tillverka din egen MSM-lotion hemma med bara två huvudingredienser: MSM-kristallflingor och ren aloe vera-gel.

Det här behöver du

  • 100 milliliter ren aloe vera-gel
  • En blandningsskål
  • 3 matskedar MSM-kristallflingor
  • En sked
  • En pumpflaska

Så gör du – steg för steg

  1. Börja med att hälla 100 milliliter ren aloe vera-gel i blandningsskålen. Tillsätt sedan 3 matskedar MSM-kristallflingor.

  2. Rör om ingredienserna ordentligt med en sked tills allt blandats väl. Låt blandningen stå och vila i 30 minuter så att flingorna hinner lösa upp sig helt.

  3. Använd skeden för att försiktigt överföra den färdiga blandningen till en pumpflaska. Förvara lotionen i rumstemperatur.

Tips för bäst resultat

Välj alltid ekologisk och ren aloe vera-gel utan tillsatta doftämnen för att undvika irritation. Rör om lotionen lätt före varje användning eftersom ingredienserna kan separera något över tid. Hållbarheten förlängs om flaskan förvaras svalt och mörkt, och använd alltid rena redskap vid beredning för att hålla produkten fräsch så länge som möjligt.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online