Mentol är en organisk förening som kan utvinnas från myntaväxter som pepparmynta eller framställas syntetiskt. Ämnet har många olika användningsområden och finns i en rad tillverkade produkter som doftämne, smakämne och till och med fuktgivande kräm. Utöver detta har mentol flera medicinska egenskaper – det kan lindra smärta, lindra förkylningssymtom, underlätta matsmältningen och främja munhälsan.
Använd mentol för att lindra ont i halsen och dämpa hosta. Det finns många kommersiella varumärken av inhalatorer och hostpastiller som innehåller mellan 3 och 10 gram mentol.
Mentol hjälper till att bibehålla god munhälsa och bekämpa tandköttssjukdomar. Ämnet finns ofta i kommersiella munsköljmedel. Pepparmyntsolja, som innehåller höga halter av mentol, kan gnidas in på svullet tandkött, munsår och karies för att lindra obehag och döda bakterier.
Mentol har smärtstillande egenskaper och finns ofta i mentolbaserade salvor och krämer som lindrar muskelvärk. Pepparmyntsolja kan även gnidas direkt på huden för att lugna irritation orsakad av nässelutslag, giftig ek, giftig murgröna eller rakirritation.
Mentol kan hjälpa till vid matsmältningsbesvär som uppblåsthet, gaser, diarré eller symtom kopplade till irritabel tarm (IBS). Mentol intas vanligtvis i enterodragade kapslar 1–2 gånger dagligen, eller genom att dricka pepparmyntste 4–5 koppar per dag.
Konsultera alltid läkare innan du använder mentolprodukter regelbundet, särskilt om du är gravid, ammar eller tar andra läkemedel. Vid kraftiga besvär bör du alltid söka professionell vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online