Aloe vera har använts i århundraden som ett aktuellt medel mot brännskador och hudirritationer. Växten används också som dryck för att främja matsmältningen och som en allmän hälsodryck. Att kallpressa din egen aloe vera-juice hemma är enklare än du tror – och ger dig en färsk, naturlig produkt helt utan tillsatser.
Steg 1: Skär 10 till 15 blad från en frisk och väletablerad aloe vera-växt. Hur många blad du behöver beror på hur mycket juice du vill ha. Använd gärna vassa, rena verktyg och skär bladen närmast basen.
Steg 2: Lägg aloe vera-bladen i en matberedare. Kör maskinen i pulsläge tills du får en slushig, flytande massa. Genom att arbeta i omgångar säkerställer du att allt blandas jämnt.
Steg 3: Häll blandningen av vätska och fasta beståndsdelar från matberedaren i ett durkslag klätt med ostdusk, placerat över en glasskål. Arbeta bara med en liten mängd åt gången. Pressa blandningen med en spatel av plast eller silikon så att juicen rinner ner i skålen medan de fasta delarna blir kvar i durkslaget. Glöm inte att skrapa undersidan av durkslaget för att få med all juice.
Steg 4: Häll upp juicen i en ren glasburk med lock eller en plastbehållare och förvara den tätt försluten i kylskåpet. Hemgjord aloe vera-juice håller sig färsk i ungefär en vecka vid kylförvaring. Vill du förlänga hållbarheten kan du frysa in mindre portioner i iskubsformar.
Använd blad från en mogen aloe vera-växt, helst minst tre år gammal, eftersom gelén då är som mest näringsrik. Skölj bladen noggrant före användning och låt dem stå upprätt i cirka 15 minuter efter skörd så att den gula latexen, som kan vara irriterande för magen, hinner rinna ur. Prova alltid en liten mängd första gången för att se hur din kropp reagerar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online