Lever Detox Homeopati

Levern är det största glandular organ i människokroppen. Dess viktigaste funktioner är att hjälpa till att bryta ner fett under matsmältningen , för att lagra energi i form av socker , för att göra nya proteiner , och att ta bort gifter från kroppen . När levern har för många gifter , kan du uppleva trötthet , problem med din ämnesomsättning , och bearbetningsproblem fetter . Vissa människor föds med svaga levrar medan andra utvecklar leverproblem på grund av miljögifter eller överkonsumtion av alkohol . Att hålla levern renas kan göra stor skillnad i din hälsa och välbefinnande . Kostförändringar

En av de viktigaste sätten att hålla din lever frisk är att äta en hälsosam kost . Skapa en kost baserad på råa livsmedel , till skillnad från raffinerade och förädlade livsmedel är det första steget till en bättre lever hälsa . Lägg till fler färska frukter och ångkokta grönsaker till din dagliga intaget . Minska mängden animaliskt protein och fett du äter . Också , dricka mer vatten och minimera mängden alkoholhaltiga och koffeinhaltiga drycker som du har varje vecka . Allt detta ger din lever en paus .
Örter

Milk Thistle är det bästa tillägget för att ta om du vill rengöra din lever . Denna ört kan både rena levern och återuppbygga sina celler . Levern är ett av de enda organ som kan regenerera sig själv . För att använda den , ta ett standardiserat extrakt som är 80 procent silymarin i minst 30 dagar . Se till att rådgöra med en läkare först . Vissa patienter har en dålig reaktion på mjölk tistel grund av dess östrogena egenskaper . Maskros är en annan bra rengöring ört .
Homeopati

Homeopati är bland en av de mildaste botemedel för någon sjukdom . Den använder en mer holistisk syn på sjukdom . I stället för att bara behandla symptomen , homeopatiska läkare ställa frågor om personens känslomässiga , mentala och fysiska tillstånd . Läkaren använder informationen för att kombinera en unik blandning av örter i en utspädd vätska för dig . Vanliga örter för att skydda och läka levern är : Arjun eller Terminalia Arjuna ) , rölleka eller Achillea millefolium , tetterword eller Chelidonium majus , och vitt bryony eller Bryonia alba . Dosen tas vanligen under tungan tre eller fyra gånger om dagen . Addera