Vilka homeopatiskt medel fungerar för värmevallningar ?

Under klimakteriet , kvinnor upplever ofta värmevallningar . Du kan känna dig som om temperaturen i rummet har blivit tryckande . Uppgången i värmen vanligtvis åtföljs av svett , därav uttrycket " nattliga svettningar " för värmevallningar som sker nattetid . Vanligtvis så snabbt som dessa blixtar kommer , de är borta . Även om den exakta orsaken är okänd , flera behandlingsalternativ finns tillgängliga för att öka din komfort nivå . Herbal Alternativ

Flera naturläkemedel kan hjälpa till att minska värmevallningar . Gör Sarsaparilla te genom stöpning Sarsaparilla i kokande vatten i några minuter . Eller ta 3 till 5 droppar silverax extrakt per dag med dina måltider . Eller ta 15 till 30 droppar Stilla extrakt per dag i ungefär tre månader .

Lakritsrot kan vara till nytta i kampen mot värmevallningar , eftersom det är tänkt att minska östrogen , som läkarna misstänker förvärrar värmevallningar . Ta högst 100 g lakrits rot; inte ta det för mer än sex veckor åt gången , eftersom det kan höja blodtrycket . Dong quai används som en behandling av värmevallningar , eftersom det stabiliserar blodkärl. Lachesis är lämpligt om värmevallningar är mer framträdande på natten . Belladonna kan användas för värmevallningar som upplevs mer i ansiktet än på andra håll . Sepia och Valeriana används också ibland för att behandla din värmevallningar .
Livsstilsförändringar

I samband med naturläkemedel , att göra vissa ändringar i din livsstil kommer att hjälpa till att lindra värmevallningar . Träna mer för att minska frekvensen av värmevallningar . Meditera kan också hjälpa , eftersom det förmodas att minska ångest kan minska värmevallningar. Bär ljusare , luftigare kläder gjorda av bomull . Vitamin E-tillskott rekommenderas också för dagligt bruk .

Hålla ordning på värmevallningar kan hjälpa dig att förstå vad som kan utlösa dem . Håll dig borta från alltför fet mat, kryddstark mat , koffein och alkoholhaltiga drycker . Dessa är alla trodde att utlösa värmevallningar hos vissa kvinnor . Andra livsmedel för att undvika är bearbetade livsmedel, raffinerat socker och sura livsmedel . Addera