Homeopatiska Gas Relief

Så ofta som gas sker i en vanlig människa , ändå är det fortfarande så pinsamt som det är fysiskt obehagligt . Människor är i stånd att producera någonstans mellan en och fyra liter gas per dag. De två vanligaste orsakerna till gas är luften svalde medan man äter och dricker , och matsmältningen av bakterier i tjocktarmen . Bortsett från mag- lidande som orsakas av allvarliga bakomliggande sjukdomar som colon irritabile , mest gas och /eller uppsvälldhet kan botas ganska snabbt och naturligt med vanliga örter och kryddor . . Ginger

Ingefära är en stickande , gulgrön rhizom som lätt hittas i producera avsnitt av stormarknader . Som ett läkemedel rot , är ingefära ofta tas för illamående och orolig mage , men det är lika effektivt för gastrointestinal nöd. Gas som har inträffat till följd av tarmkanalen foder irritation kan ned av ingefära , eftersom det ökar saliv och magen sekret, vilket päls mag-tarmkanalen och lugna den. Strimla en en tum bit ingefära på ett rivjärn , och lägga till det till två koppar kokande vatten med honung och citron , gör en effektiv och naturgas lättnad te

bittra örter : . Gentiana , centuary , Kamomill , och Gråbo

Liksom ingefära , bittra örter inducerar utsöndringen av magsafter som kan lindra gas smärta . Gentiana , är en bitter blommande växt som används för att smaksätta en del sprit samt läsk Moxie , mycket effektiva på att lugna en orolig mage samt minska eller eliminera magbesvär . Centuary är en annan populär bitter ört för behandling av mag -och mag- krämpor , och används också som ett laxermedel .

Kamomill te är ofta berusad på kvällen för att lugna spänningar i slutet av dagen och främja en hälsosam sömn , men dess bittra egenskaper stimulerar också magsafterna som hjälper lindra matsmältnings oegentligheter och irritation som orsakar gas . Gråbo , en drägligare släkting till malört , har samma anti gastillgångar .

Alla dessa örter är mer lätt att hitta i torkade te format på hälsokostbutiker och naturliga delar av kedjan stormarknader .
Addera Spice Seeds: fänkål, kummin , kummin och anis

de eteriska oljor i fänkålsfrön och kummin har anti - spastisk effekter på tarm glatt muskulatur , och används för att förhindra tarmluft till stor effekt . De eteriska oljor i anisfrön och kummin har även tarm anti - spastisk egenskaper . Fänkål , anis och kummin har erkänts av kommissionen E från Tyskland , en örtmedicin guide, som mycket effektiva gastrointestinala nöd reduceringar . Kummin är oftast hittas i bakverk , såsom Irish Soda Bröd , medan kummin och stjärnanis är vanligare i indiska och asiatiska livsmedel . Addera