Örter kan hjälpa kroppen att återfå balans genom att avgifta organ, rena kroppens interna system samt ge energi och ny vitalitet till organen. Enligt boken The Essential Guide to Herbal Safety av Simon Mills kan örter användas som te, tinktur, eterisk olja eller kompress för att stärka njurarna och därmed förbättra energiflödet i hela kroppen.
Rådfråga alltid en läkare innan du börjar använda växtbaserade läkemedel.
Inom traditionell kinesisk medicin förknippas njurarna med yin-energi och ansvarar för att filtrera blodet från gifter innan vätskor leds ut ur kroppen via urinen. Njurens meridian kallas "livets rot". Vid svaghet eller nedsatt funktion kopplas njurarna till känslor av tillbakadragenhet eller flyktinstinkt, särskilt i samband med sexuell förmåga, mental klarhet och självförtroende.
Enligt örtexperten Suzanne Bovenizer kan örter, tack vare dessa energetiska samband, stärka njurarna och på så sätt återuppliva självacceptansen, den sexuella kraften och de allmänna energinivåerna.
Tinkturer framställda av majssilke, persikobark, buchublad, läkemalverot eller röd solhatt (echinacea) kan användas för att ge njurarna ny energi, eftersom deras egenskaper hjälper till att bekämpa njurinfektioner. Fråga efter färdiga tinkturblandningar i din hälsokostbutik eller på apoteket, eller köp örterna var för sig och gör din egen blandning. Späd några droppar i vatten eller te och drick blandningen högst tre gånger per dag.
Eteriska oljor baserade på pepparmynta, rosmarin, ingefära, enbär eller kanel är utmärkta för njurfunktion och energi.
Oljorna kan enkelt användas i ett varmt bad – tillsätt några droppar i badvattnet och koppla av i minst 20 minuter. Du kan även meditera medan oljorna brinner i en doftlampa, vilket hjälper till att lugna sinnet och rikta energin mot njurarna. Vill du använda oljorna till massage applicerar du dem på tinningarna och magområdet och masserar in dem med cirkulära rörelser.
Kamomill kan användas som varm kompress för att återuppliva trötta njurar. Värm te eller vatten med några droppar kamomilleterisk olja. Doppa en ren trasa i blandningen och lägg den på magen eller bäckenet för en lugnande effekt. Ett alternativ är att linda tepåsar i en mjuk handduk. Låt kompressen verka i högst 20 minuter åt gången.
Att avgifta njurarna kan rena organen och skapa förutsättningar för återhämtning och vitalisering. Med detta te sköljer du bort gifter ur njurarna och bygger upp kroppens styrka.
Hacka och blanda följande torkade örter: 15 teskedar åkerfräken, 15 teskedar brännässla, 8 teskedar trampört (vogmara) och 6 teskedar johannesört. Förvara blandningen i en torr burk eller plastpåse och brygg färskt te av den varje dag. Låt 3 teskedar av blandningen dra i cirka 2 liter kokande vatten. Drick teet tre gånger dagligen under tre veckors tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online