Astma och bronkit är kroniska tillstånd som bör följas noggrant hos varje patient. Olika homeopatiska medel kan hjälpa till att lindra besvären vid både astma och bronkit, men det är viktigt att vara uppmärksam på hur allvarligt tillståndet är och söka vård hos en läkare vid behov. Kanske det viktigaste rådet för patienter med astma och bronkit är att undvika dammiga och torra miljöer samt att regelbundet få frisk luft.
Astma är en kronisk sjukdom där andningen påverkas av inflammation i luftvägarna. Astma kan utlösas av en allergisk reaktion, motion, kostförändringar eller ärftliga faktorer. Irriterande ämnen som damm, rök och lösningsmedelsångor, liksom hälsoproblem som förkylning eller influensa, kan också förvärra astman.
Bronkit kan vara antingen kronisk eller akut (långvarig eller tillfällig) och innebär att luftrören, som leder luft till och från lungorna, blir inflammerade. Bronkit utvecklas ofta efter en förkylning eller annan infektion i de övre luftvägarna och åtföljs vanligtvis av hosta. Kronisk bronkit orsakas oftast av rökning eller långvarig exponering för skadliga ångor.
Om du har svårt att andas på grund av astma kan ett ångbad lindra besvären. Ett enkelt alternativ är att hälla hett vatten i en stor balja och hålla ansiktet över den, med en handduk som täcker både huvudet och hela baljan. Ångan hjälper till att öppna luftvägarna och gör det lättare att andas.
En annan enkel huskur är att dricka varmt örtte. Teer som innehåller lakritsrot eller ingefära har visat sig gynnsamma för astmapatienter. Värmen öppnar luftvägarna, och lakritsroten verkar dessutom lugnande på inflammationen i luftvägarna.
Rör ner en tesked honung i ett glas (cirka 2,5 dl) ljummet vatten och drick det – detta kan också lindra astmabesvär. Upprepa tre gånger om dagen tills symtomen avtar.
Fänkål är en ört som kan tuggas eller blandas i en dryck och som hjälper till att lösa upp slemet i bröstet. Detta medel kan både förebygga astmaanfall och hjälpa patienter med bronkit.
Regelbunden motion, en god kost (undvik bearbetade livsmedel och håll dig vätskebalanserad med vatten och juice) samt förebyggande arbete är nyckeln till en god astmavård. Genom att känna till vilka faktorer som utlöser just din astma kan du förebygga anfall och försämringar.
Innan du använder växtbaserade medel bör du alltid kontakta en läkare eller homeopatisk praktiker för att få exakta doseringsanvisningar. Att ta för stora mängder av någon ört kan vara farligt eller förvärra ditt tillstånd.
Bryonia är ett homeopatiskt medel som ofta används vid den torra, smärtsamma hosta som förknippas med bronkit. Om du lider av yrsel, huvudvärk, allmän värk i kroppen samt torr mun och spruckna läppar tillsammans med en torr, hackig hosta kan bryonia vara ett lämpligt val. Medlet finns att köpa hos de flesta homeopatiska butiker och praktiker.
En vanligare form av bronkit kännetecknas istället av en högljudd, blöt hosta. Aconite är en annan ört som kan hjälpa till att lindra denna hosta och den smärta som följer med den.
Utöver dessa växtbaserade medel kan patienter också använda en ånginhalator för att öppna luftvägarna och lugna inflammationen i luftrören. En ånginhalator med kall dimma sprider färre bakterier än en traditionell luftfuktare, och den svala dimman lindrar dessutom smärtan och ömheten efter långvarigt hostande. Ett ångbad kan också lindra värk i kroppen och bröstet.
Kom ihåg att homeopatiska medel kan vara ett bra komplement, men de ersätter aldrig professionell medicinsk vård. Kontakta alltid din läkare om symtomen förvärras eller inte förbättras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online