Hur får man en Kiropraktik Kraniell Justering

Det finns 5 beniga plattor i huvudet som kan röra sig något . Genom att manipulera dessa ben , kiropraktorer har möjlighet att rätta till ett antal sjukdomar , från ADHD till migrän . Följ dessa steg för att få en kiropraktisk skall justering . Instruktioner
1

Besök American Chiropractic Association ( ACA ) webbplats för att hitta en kiropraktor i ditt område . Du kan också hitta information om patienter på denna webbplats ( se Resurser nedan ) .
2

Beskriv dina symtom för din kiropraktor . Om du lider av huvudvärk , hålla en huvudvärk dagbok som beskriver intensiteten i din huvudvärk , dina sömnmönster på nätterna direkt innan din huvudvärk , möjliga mat triggers och all annan information som du tror kan vara till hjälp . Med denna information skriftligen gör att du kan ge den till din kiropraktor mer enkelt och exakt . Addera 3

Prata med din kiropraktor om egenvård för ditt problem . Kiropraktorer rekommenderar ofta näringsmässiga ändringar , stretching eller andra tekniker som du kan utföra hemma för att hjälpa dina symptom .
4

Prata med din kiropraktor om egenvård för ditt problem . Kiropraktorer rekommenderar ofta näringsmässiga ändringar , stretching eller andra tekniker som du kan utföra hemma för att hjälpa dina symptom . Addera