Gojibär (Lycium barbarum och Lycium chinense) har sedan urminnes tider använts i Asien som ett naturligt botemedel mot en rad olika åkommor. Enligt webbplatsen Goji kan bären stimulera produktionen av tillväxthormon (hGH), vilket sägs ge flera hälsofördelar – bland annat bättre sömn, ökad libido, förbättrat minne och snabbare läkning.
Gojibär är dessutom ovanligt näringsrika. De innehåller 18 olika aminosyror samt betakaroten, järn, kalcium, magnesium och vitaminerna E, B1, B2 och B6. Enligt Goji Juice Review skulle bären, räknat per vikt, till och med innehålla 500 gånger mer C-vitamin än apelsiner.
Enligt forskning som presenteras på Naturally Goji innehåller gojibär naturliga föreningar med cancerhämmande egenskaper. År 2001 kom en kinesisk studie fram till att polysackariden LBP-X, som finns i gojibär, kan blockera tillväxten av leukemiceller. Fyra år senare visade en liknande studie att LBP hämmade utvecklingen av hepatom, en elakartad tumör i levern.
Gojibär har använts mot sömnlöshet i Asien i ur och skur. Medicinska studier på äldre människor har enligt Goji visat att deltagare som konsumerade gojibär upplevde bättre sömnkvalitet. Experter på webbplatsen Botanical menar att bärens avslappnande egenskaper kan kopplas till den kemiska föreningen betain.
Fibromyalgi är en muskel- och skelettsjukdom med okänt ursprung som orsakar muskulär smärta och trötthet, rapporterar Goji Juice Review. Sjukdomen drabbar ungefär en av 50 amerikaner, de flesta av dem kvinnor, och det finns idag ingen botande behandling. Symtomen kontrolleras istället med läkemedel som Cymbalta, Ambien, Lunesta, klonazepam och trazodon. Näringsämnena i gojibär kan teoretiskt sett hjälpa patienter med fibromyalgi genom att öka deras energi och styrka, men det finns ännu ingen vetenskaplig forskning på människor som stödjer denna teori.
Gojibär innehåller betain, ett ämne som kan verka abortframkallande. Gravida kvinnor bör därför undvika gojibär och relaterade kosttillskott. Enligt Botanical anser vissa kinesiska örtläkare även att personer med förkylning eller influensa bör avstå från bären under sjukdomstiden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online