För att effektivt utnyttja alla de 94 mineraler som finns i din kropp , måste de vara balanserad , betonar Francis Brinker , ND . Hela örter och traditionella extrakt framställda av hela örter ger mest stöd till mineralbalansoch allmänna hälsa . Till skillnad från konventionella läkemedel , är hela örter används för att skapa och upprätthålla en fysiologisk balans . Hela örter är mindre benägna att orsaka negativa effekter som förknippas med toxicitet i starkare koncentrationer . Med hela, färska örter , kommer din kropp att använda precis vad den behöver för mineralbalansoch eliminera resten . Detta är vad du behöver
Peppermint
Basil
rosmarin
timjan
Oregano Flighter Garden sage
gemensamma fänkål
Visa fler Instruktioner
1
Odla ekologiska örter . En bra början skulle sannolikt även pepparmynta , basilika , rosmarin , timjan , oregano , salvia och vanlig fänkål . Med hjälp av dessa örter dagligen försäkrar att de är färska , ren och lätt tillgänglig .
2
Cook och baka med örter . Införliva dem i dina favoritrecept : . . Varmrätter , bakverk och såser Addera 3
Brew te och andra drycker , med hjälp av blad och stjälkar för att göra mineral balansera drycker
Addera
