Diabetisk neuropatisk smärta, eller nervsmärta, är en av de vanligaste komplikationerna vid diabetes. Enligt University of Michigan har cirka 60 procent av alla personer med diabetes någon form av neuropati, vilket kan utvecklas när som helst under livet. Vissa örter har visat lovande resultat när det gäller att lindra nervsmärta och andra symtom i samband med nerveskador. Det är dock viktigt att du alltid rådfrågar din läkare innan du lägger till något växtbaserat preparat i din behandling.
Höga blodsockernivåer under lång tid kan försvaga nervcellerna och få dem att skicka felaktiga signaler, exempelvis i form av stickningar, domningar eller en brännande känsla. Dessa symtom uppstår oftast i ben och fötter, men vissa personer kan också uppleva dem i armar och händer. Du löper större risk att utveckla diabetisk neuropati om du tillhör någon av följande grupper:
1. Du har haft diabetes i mer än 25 år.
2. Du är överviktig.
3. Du röker eller dricker alkohol regelbundet.
4. Du har nära anhöriga som lider av nervsjukdomar.
Blåbär, som är ursprungligt i norra Europa, innehåller antioxidanter som kallas antocyanidiner. Dessa kan stärka blodkärlen, förbättra cirkulationen och på så sätt förebygga skador på nervcellerna. Forskare vid University of Maryland Medical Center har dessutom funnit att blåbär kan ha en blodsockersänkande effekt. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar ta kosttillskott med blåbär – kombinationen av blåbärsextrakt och vissa diabetesläkemedel kan leda till hypoglykemi, alltså farligt lågt blodsocker.
Det kådliknande ämnet kapsaicin i cayennepeppar kan bidra till att lindra diabetisk nervsmärta genom att minska mängden kemiska ämnen i nervcellerna som signalerar stickningar eller brännande känslor. Applicera kapsaicinkräm direkt på de områden där du känner smärta. Kom ihåg att tvätta händerna noggrant med tvål efter användning – kommer krämen i kontakt med ögonen eller ansiktet kan den orsaka kraftig sveda. För säkerhets skull rekommenderas att du använder engångshandskar vid hantering.
Den gamma-linolensyra som finns i nattljusolja har visats kunna förebygga och delvis vända nerveskador hos patienter med diabetes. Enligt nummer augusti 1993 av tidskriften "Prevention" deltog 54 finska patienter med lindriga nervskador i en studie där de dagligen intog 480 mg nattljusolja. Efter sex månader genomfördes flera neurologiska tester för att mäta rörlighet, muskelstyrka och nervkänslighet. Samtliga 54 deltagare visade förbättring på samtliga mått.
Alla kroppar och hälsotillstånd är olika. Ta inte ett visst växtbaserat kosttillskott bara för att det fungerade för dina vänner eller släktingar. Det bästa du kan göra innan du använder örter är att diskutera ditt tillstånd och dina individuella behov med din läkare. Örter mot diabetes säljs på många ställen – hos lokala apotek, i naturkostbutiker och på kommersiella webbplatser. Gör en noggrann research och jämför priser på de produkter du tänker köpa. Ett högre pris betyder inte alltid bättre kvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online