Grapefruktkärneolja, även kallad grapefruktkärneextrakt, utvinns ur fröna, fruktköttet och membranen i grapefrukt. Oljan är rik på vitamin C och E samt bioflavonoider – ämnen som alla fungerar som antioxidanter och skyddar kroppen mot fria radikaler. Grapefruktkärneoljan har länge använts som ett naturligt alternativ vid en mängd olika hälsobesvär och tillskrivs antibakteriella och svampdödande egenskaper.
Grapefruktkärneolja kan användas mot bland annat munsår, svampinfektioner i munhålan (soor) och dålig andedräkt. Späd ut några droppar i vatten och använd blandingen som munskölj, eller applicera den försiktigt på solbrända läppar för en lugnande effekt.
Oljan fungerar även utmärkt som rengöring av tandborstar och kan hjälpa till att förebygga karies och tandköpps inflammation (gingivit). Vid halsont, hosta eller struphinneinflammation kan man gurgla med en utspädd lösning av grapefruktkärneolja och vatten för att lindra besvären.
Tack vare sina desinficerande egenskaper kan grapefruktkärneolja användas för att rena mindre sår och behandla olika hudproblem. Många använder den efter rakning för att minska irritation, och den sägs även kunna lindra akne.
Oljan kan dessutom hjälpa vid fotsvamp och andra hudinfektioner. Används den som schampo eller tillsätts i vanligt schampo kan grapefruktkärneextrakt bidra till att behandla mjäll, huvudlöss och klåda i hårbotten.
Blanda grapefruktkärneolja med fruktjuice för att lindra symtom vid förkylning – särskilt vid virusinfektioner, eftersom antibiotika inte har någon effekt mot virus. En annan populär metod är att göra en nässpray av oljan och använda den vid de första tecknen på nästäppa, för att bekämpa bakterier innan de sprider sig vidare mot halsen.
Gurgling med en blandning av vatten och grapefruktkärneolja kan också hjälpa till att döda de bakterier som orsakar halsont.
Att dricka grapefruktkärneolja utspädd i juice eller vatten kan enligt traditionell användning lindra magsår orsakade av bakterier. Drycken har även använts mot flera olika former av diarré.
Personer med candidaöverväxt har ofta använt grapefruktkärneolja eftersom den kan hjälpa till att bekämpa jästsvamp både inifrån och utifrån. Oljan kan även spädas ut till en vaginal skölj som en del av kvinnlig intimhygien, samt användas vid vissa svamp- och parasitsjukdomar i underlivet hos både män och kvinnor.
Grapefruktkärneolja är mycket koncentrerad och bör alltid spädas ut ordentligt innan användning. Har du pågående hälsoproblem, är gravid eller ammar – kontakta alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du använder naturmedel som detta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online