Diabetes är en utbredd och komplex sjukdom som kan vara svår både att förstå och behandla. Den kännetecknas av att bukspottkörteln inte förmår producera insulin. Typ 1-diabetes utvecklas oftast i ung ålder och kräver alltid insulinbehandling. Typ 2-diabetes uppträder ofta senare i livet och kräver ibland insulin, men inte alltid.
Även om båda typerna av diabetes alltid kräver läkarvård kan vissa örter användas som ett komplement för att hjälpa till att reglera blodsockret. Rådgör alltid med din läkare innan du börjar använda växtbaserade preparat, särskilt om du redan tar mediciner, eftersom vissa örter kan påverka läkemedlens effekt.
Bittergurka, som finns i asiatiska livsmedelsbutiker, räknas som en av de mest effektiva växterna vid diabetes. Att äta bittergurka ökar antalet insulinproducerande celler i bukspottkörteln, de så kallade betacellerna. Den tros också kunna reglera blodsockernivåerna genom att bromsa upptaget av glukos.
Gör juice av frukten och späd med tillräckligt mycket vatten för att göra den drickbar. Drick cirka sex centiliter två gånger om dagen. Bittergurka kan användas under obegränsad tid.
Asiatisk ginseng används inom traditionell kinesisk medicin för att behandla diabetes. Den stimulerar bukspottkörteln att frisätta mer insulin. Ta en daglig dos på 200 mg för att få full nytta av dess egenskaper.
Kanel har starka blodsockersänkande egenskaper. Ett av de enklaste sätten att få i sig kanel är att dricka kanelte. Leta efter färdiga kaneltepåsar i hälsokostbutiker eller brygg ditt eget te. Blanda tre matskedar malen kanel och två teskedar bikarbonat i en liter kokande vatten. Låt blandningen sjuda i 20 minuter på låg till medelvärme. Ta kastrullen från plattan, sila och ställ teet i kylskåpet. Drick det fördelat över dagen – sikta på minst en liter per dag för bästa resultat.
Blåbär kan hjälpa till att förebygga diabetisk retinopati, en ögonkomplikation som drabbar många personer med diabetes. Växtens blad sänker blodsockernivåerna, medan bären innehåller höga halter flavonoider. Det gör dem till en kraftfull antioxidant som förbättrar blodcirkulationen i ögonen hos diabetiker. Ta 80 mg blåbärsextrakt två gånger om dagen för att minska risken för retinopati.
Precis som med all växtbaserad medicinering är det viktigt att du pratar med din läkare innan du påbörjar ett nytt behandlingsprogram för diabetes. Örter kan vara ett värdefullt komplement, men de ersätter aldrig ordinär medicinsk vård eller receptbelagda läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online