Örter för att minska celluliter

celluliter orsakas av avsättning av fettceller , vilket resulterar i en dimpled utseende på huden. Det kan vara ett svårt tillstånd att behandla , men det finns flera växtbaserade produkter som kan bidra till att minska celluliter . Förutom att upprätthålla en hälsosam kost med adekvat hydrering , kan folk hjälpa till att förebygga celluliter genom att använda örter för att stödja viktminskning, förbättra cirkulationen till vävnaderna och öka integriteten i huden . Stöd hälsosam vikt
Kelp är rik på mineraler som ökar ämnesomsättningen .

En av de främsta orsakerna till celluliter är fetma . Som en person vinner vikt , förlorar hans hud cirkulation och elasticitet , vilket bidrar till utseendet på celluliter . Naturläkemedel kan hjälpa till att stödja hälsosam vikt genom olika terapeutiska mekanismer . Gymnema och getmjölk rue kommer att bidra till att balansera blodsocker och förbättra insulinkänsligheten. Kelp , blåstång , dulse och andra alger stimulerar sköldkörteln att öka ämnesomsättningen genom att ge en hög dos av mineralet jod . Andra örter som kan hjälpa till med viktminskning är Coleus , koreansk ginseng och grönt te .
Öka Cirkulation
Ginkgo biloba ökar cirkulationen till celluliter vävnader .

Friska cirkulation är viktigt för att förebygga och minska celluliter . Flödet av blod och lymfvätska till vävnaderna under huden orsakar fettceller för att lyftas tillbaka in i blodströmmen i stället för att samla in under huden. Örter som förbättrar cirkulationen inkluderar Gotu kola , ingefära , Ginkgo biloba , cayenne , hästkastanj och söt violett . Dessa kan tas i form av tinkturer , kapslar eller örtteer . Addera Stimulera kollagensyntesen
Nypon är en utmärkt källa till vitamin C och stödjer kollagensyntes.

Kollagen är den del av huden som ger styrka, hållbarhet och uthållighet , och skyddar elasticitet . Säkerställande av att huden har tillräcklig kollagen är central för förebyggande och behandling av tillstånd, såsom celluliter. Forskare Jacques - Paul Borel publicerade rön i den vetenskapliga tidskriften " bindvävs Research " år 1990 som visade extrakt av Gotu kola bidragit till att avsevärt öka produktionen av kollagen . Förutom Gotu kola , kommer örter som är rika på C-vitamin också stödja hälsosamma produktionen av kollagen . C-vitamin -rika örter inkluderar acerola , persilja , vattenkrasse , fläderbär och nypon .

Externa applikationer
Witch Hazel är en naturlig hud toner . p Det finns flera örter som har en toning effekt på huden när de används externt , via ett naturläkemedel tvätt eller bad . Dessa toning örter hjälper till att strama upp huden och förbättrar elasticitet , vilket kan minska och förebygga sjukdomar såsom celluliter . Hud toning örter inkluderar trollhassel , ringblomma och åkerfräken . Ta 5 gram av ett av dessa örter och täck den med en kopp kokande vatten . När svalnat , applicera blandningen i en tvätt på huden eller lägga till den i ett varmt bad . Addera