Glansganoderma (Ganoderma lucidum), även känd som reishi eller lingzhi, är en svamp som länge använts inom traditionell medicin för sina påstådda hälsofördelar. Modern forskning har identifierat flera potentiella effekter som delvis stödjer dessa traditionella anspråk.
Studier tyder på att glansganoderma kan ha en gynnsam effekt vid tumörer och vissa cancerformer. Svampen innehåller polysackarider och triterpener som i forskning har kopplats till hämmad tumörtillväxt samt ett stärkt immunförsvar. Forskningen befinner sig dock fortfarande i ett tidigt skede, och svampen bör inte betraktas som en ersättning för konventionell cancerbehandling.
Glansganoderma innehåller ganodermasyra, ett ämne med antibakteriella och antivirala egenskaper. Detta kan bidra till att stärka kroppens naturliga försvar mot olika infektioner.
Svampen kan hjälpa till att sänka både blodtryck och kolesterolnivåer genom att hämma trombocytaggregationen – alltså blodplättarnas benägenhet att klumpa ihop sig. Detta kan i sin tur gynna den allmänna hjärt- och kärlhälsan.
Tack vare sitt innehåll av ganodermasyra kan glansganoderma även bidra till att skydda levern från virusangrepp och stötta leverns normala funktion.
Påståendet att glansganoderma skulle främja viktnedgång saknar vetenskapligt stöd. Trots detta säljs svampen ofta som bantningsmedel i kosttillskott – något konsumenter bör vara medvetna om innan de gör ett köp.
Enligt den klassiska kinesiska medicintexten Pen-ts'ao Kang-mu från 1600-talet beskrivs glansganoderma på följande sätt: "...botar ansamlingar av sjukdomsframkallande faktorer i bröstet. Den är god för huvudets qi, inklusive mentala aktiviteter... Långvarig konsumtion gör kroppen lätt; du blir aldrig gammal. Den förlänger åren."
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online