Damiana – en traditionell läkeört från mayaindianerna
Mayaindianerna använde damiana för att behandla lungbesvär, yrsel och svimmelhet, och de betraktade örten som ett naturligt afrodisiakum. Genom historien har damiana också använts mot impotens hos män, menopausbesvär hos kvinnor samt mot nedsatt fertilitet hos både män och kvinnor.
Det bästa stället att köpa torkade damianablad är en butik som säljer örter i lösvikt eller en hälsokostbutik med stort sortiment av torkade örter. De flesta sådana butiker har även de övriga ingredienser som krävs för recepten nedan.
Du behöver
Te nr 1
- Torkade damianablad
- Kaffefilter
- Kaffebryggare (droppmodell)
- Vatten
- Glasburkkanna med lock
- Honung och citron (valfritt)
Te nr 2
- Kamomill
- Citrongräs
- Grönmynta- eller pepparmyntablad
- Jasminblad
- Rivet apelsinskal
- Kastrull
- Sil
- Honung
Damianalikör (cordial)
- Sågpalmettbär
- Kvannerot (angelika)
- Vaniljstänger
- Skål
- Whisky
- Ostdurk
- Destillerat vatten
- Honung
Örtkapslar för män
- Pulveriserad muira puama-bark
- Pulveriserad panaxginsengrot
- Pulveriserad sibirisk ginsengrot
- Pulveriserade damianablad
- Pulveriserade myntablad (grönmynta eller pepparmynta)
- Mortel och mortelstöt
- Tomma glycerinkapslar
Instruktioner
Te nr 1
- Lägg 1/4 kopp (ca 0,6 dl) torkade damianablad i kaffekorgen på en droppkaffebryggare, klädd med pappersfilter.
- Häll 5 koppar (ca 1,2 liter) vatten i bryggaren och starta bryggningen. När allt vatten har runnit igenom korgen, ta bort kannan från värmeelementet.
- Spara ca 2,4 dl (8 oz) av teet att dricka direkt och häll resten på en glasburkkanna med lock. Förvara teet i kylskåp. Damianate har en ganska bitter smak, så smaka av med honung och citron om du vill göra det mer drickbart. Teet kan konsumeras vid valfri temperatur.
- Drick en kopp te per dag i två till tre veckor för att stimulera fertiliteten och öka den sexuella lusten hos både män och kvinnor.
Te nr 2
- Blanda en matsked vardera av kamomill, damianablad, citrongräs samt grönmynta- eller pepparmyntablad. Tillsätt 1/4 tesked vardera av jasminblad och rivet apelsinskal.
- Låt örterna sjuda i 15 minuter i 5 dl (2 koppar) vatten.
- Sila av teet och servera det varmt. Smaksätt gärna med lite honung.
Damianalikör (cordial)
- Blanda ca 30 gram (1 uns) damianablad, två matskedar vardera av sågpalmettbär och kvannerot samt fyra teskedar hackad vaniljstång. Häll örterna över ca 7 dl (1,5 pint) whisky.
- Låt blandningen dra i en vecka. Sila sedan genom ostdurk och flasklägg vätskan.
- Lägg tillbaka örterna i ca 7 dl destillerat vatten och låt dra i ytterligare en vecka. Sila blandningen och kassera örterna.
- Värm upp destillatvätskan på låg värme. När vattnet är hett men inte kokar, tillsätt en kopp (ca 2,4 dl) honung och rör om tills honungen har löst sig helt.
- Låt vätskan svalna tills den bara är ljummen innan du blander den med whiskyblandningen. Förvara flaskan mörkt och svalt och låt likören mogna i en månad.
- Drick en uns (ca 3 cl) likör per dag i flera veckor för att förbättra sexuell prestation och njutning.
Örtkapslar för män
- Blanda ca 30 gram (1 uns) pulveriserad muira puama-bark, 85 gram (3 uns) pulveriserad panaxginsengrot, 60 gram (2 uns) pulveriserad sibirisk ginsengrot, 60 gram (2 uns) pulveriserade damianablad och 170 gram (6 uns) pulveriserade myntablad. Arbeta ihop pulverna i en skål och använd vid behov en mortelstöt för att få en jämn, fin blandning.
- Fyll tomma glycerinkapslar (finns att köpa i lösviktsbutiker) med tillräckligt mycket av blandningen för att fylla den mindre halvan av varje kapsel. Förvara kapslarna svalt och torrt.
- Tag tre kapslar två gånger per dag för att förbättra sexuell prestation. Det kan dröja flera veckor innan effekten blir märkbar, och fortsatt bruk är säkert och effektivt.
Bra att veta
Damiana är i allmänhet väl tolererad i måttliga mängder, men undvik höga doser under längre perioder. Gravida och ammande kvinnor bör inte använda damiana, och om du tar mediciner eller har en kronisk sjukdom bör du rådfråga din läkare innan du påbörjar någon av örtkurerna. Kom också ihåg att likörsreceptet innehåller alkohol och därför inte passar alla.
