Växtbaserade Huvudvärk Rättsmedel

Huvudvärk är en vanlig företeelse för många vuxna och några tonåringar . De finns i en mängd olika former av stress och spänningshuvudvärk till den allvarligaste formen av huvudvärk som är en migrän . Orsakerna till huvudvärk kan vara allt från stress, otillräcklig sömn , lågt blodsocker , koffein tillbakadragande , hormonell obalans och en mängd olika medicinska tillstånd . Det finns en mängd olika over-the - counter smärtstillande som används för att bekämpa huvudvärk , men naturläkemedel finns alternativ med mindre risk för toxicitet . Förebyggande /Lösning

Mattram är en ört med anti - inflammatoriska egenskaper ( t.ex. ibuprofen ) som har använts i århundraden som en huvudvärk botemedel . Det kan också minska illamående och ljuskänslighet , vanliga symtom på migrän .
Förebyggande /Solution

Kamomill te , samtidigt som vanligtvis används som en sömn stöd , fungerar också som smärta luftrörsvidgande och kan hjälpa till att slappna av kroppen och styra huvudvärk smärta . Addera Förebyggande /Solution

Valerian root har en lugnande effekt på det centrala nervsystemet och kan hjälper till att kontrollera eller förhindra stressrelaterade huvudvärk .
Förebyggande /Solution

Peppermint har smärtlindrandeegenskaper och , när de appliceras direkt på huden , kan bidra till att minska smärtkänslighet . Addera Förebyggande /Solution

ingefära är en vanlig naturläkemedel mot huvudvärk delvis på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper
Förebyggande /lösning

i vissa fall , koffein i form av kaffe eller en koffeinhaltiga te kan bidra till att lindra huvudvärk vid förtäring vid de första tecknen på smärta . I sällsynta fall kan det eventuellt göra en migrän värre . Addera