Så använder du tea tree-olja för att behandla hudåkommor

Tea tree-olja är ett av de mest populära naturmedlen inom holistisk och örtmedicinsk vård. Oljan utvinns från trädet Melaleuca alternifolia, som är inhemskt i Australien. Den naturligt förekommande substansen terpinen-4-ol är ansvarig för oljans svampdödande egenskaper.

Aboriginska stammar har i generationer använt bladen från melaleuca-trädet som botemedel mot en rad hudproblem. Det var dock inte förrän på 1920-talet som forskare upptäckte att man genom att extrahera terpinen-4-ol kunde framställa en koncentrerad eterisk olja – en olja som idag med framgång används i många hudkrämer och salvor.

Det här behöver du

• Tea tree-olja
• Bärarolja (till exempel oliv-, ricin- eller mandelolja)
• Bomullspinne
• Schampo och balsam
• Flytande handtvål

Instruktioner

1. Välj rätt produkt

Köp tea tree-olja från en pålitlig hälsokostbutik och se till att den kommer i en mörk flaska. När oljan utsätts för ljus förlorar den sin stabilitet och effekt som hudvårdsprodukt.

2. Lindra utslag och klåda

Blanda en till två droppar tea tree-olja med en tesked olivolja, ricinolja eller mandelolja för att skapa en antibakteriell olja som kan smörjas på utslag efter giftsumak. Oljan minskar klådan och hjälper de vätskefyllda blåsorna att krympa. Var försiktig om du har skadad hud, eftersom oljan kan svida.

3. Bekämpa mjäll

Tillsätt några droppar tea tree-olja i ditt schampo och balsam för att vitalisera hårbottenens hud. Det hjälper till att avlägsna det gamla hudlagret och stimulerar ny hudtillväxt. För dig som lider av mjäll är detta goda nyheter: oljan börjar verka inom 24 timmar efter schamponering. Under denna period kan du se många flagor, men därefter är du normalt mjällfri i ett par veckor.

4. Styrk din handtvål

Tillsätt ett par droppar tea tree-olja i dispensern med flytande handtvål och skaka ordentligt. Varje gång du tvättar händerna får du då en extra svampdödande effekt samtidigt som skadliga bakterier bekämpas.

5. Behandla finnar och akne

Doppa en bomullspinne i oanbruten tea tree-olja och tryck den lätt mot flaskans kant så att pinnen bara blir fuktig. Rör försiktigt vid akneutslag med pinnen och var noga med att inte sprida oljan till den omgivande huden. Studier visar att tea tree-olja kan vara effektiv vid behandling av både tonårsakne och vuxenakne.

Tips för säker användning

Gör alltid ett stickprov på en liten hudyta innan du använder tea tree-olja över större områden, särskilt om du har känslig hud. Oljan är endast avsedd för utvärtes bruk och ska aldrig sväljas. Späd gärna ut oljan med en bärarolja om du upplever irritation.