Johannesört mot sängvätning hos barn – så använder du örten steg för steg

Sängvätning är ett vanligt men ofta pinsamt problem för små barn. Orsaken är inte alltid medicinsk – stress och oro kan ligga bakom. I sådana fall kan naturmedlet johannesört vara ett möjligt hjälpmedel. Utöver att lindra ångest och stress tillskrivs örten även antidiuretiska egenskaper, vilket kan bidra till att minska urinproduktionen under natten.

Det här behöver du

• Tinktur av johannesört

Så går du tillväga

1. Börja med ett läkarbesök

Ta med ditt barn till barnläkaren för att ta reda på om sängvätningen har någon bakomliggande orsak. En liten blåsa, för låg produktion av ADH (antidiuretiskt hormon) under natten eller diabetes kan orsaka sängvätning som inte kan behandlas med johannesört.

2. Diskutera din plan med läkaren

Berätta för barnläkaren att du överväger att använda johannesört mot barnets nattliga inkontinens. Kontrollera särskilt om örten kan interagera negativt med läkemedel som ditt barn redan tar, eftersom johannesört är känt för att påverka flera olika mediciners effekt.

3. Köp örten från en pålitlig källa

Hitta en hälsokostbutik i närheten där du kan köpa johannesört. Den rekommenderade beredningen för att behandla barns sängvätning är en tinktur, som du antingen kan tillverka själv av torkad ört eller köpa färdig i butiken.

4. Välj standardiserade preparat

Köp endast standardiserade preparat. Det innebär att örten har bearbetats så att en garanterad miniminivå av verksamma ämnen ingår i produkten. Icke-standardiserade örter har ingen garanterad styrka, vilket gör doseringen osäker.

5. Dosera vid läggdags

Använd upp till 10 droppar johannesörtstinktur vid läggdags för att behandla sängvätningen. Johannesört är ett välkänt naturligt medel mot depression och ångest. Om stress ligger bakom barnets problem kan örten hjälpa till att lindra oron och skapa lugnare nätter.

6. Alternativ: servera som mild te

Om ditt barn inte tål smaken av den alkoholbaserade tinkturen kan du istället servera örten som en mild te. Använd 1 matsked torkad johannesört per 2,4 dl hett vatten för att göra en barnanpassad styrka. Låt teen dra i cirka 20 minuter innan den silas och serveras ljummen.

Viktigt att tänka på

Konsultera alltid barnläkare innan du ger johannesört till barn, särskilt om barnet tar andra läkemedel. Om sängvätningen kvarstår trots behandling bör ytterligare medicinsk utredning övervägas.