Gurkört (Borago officinalis) är en vacker växt med strålande blå, stjärnformade blommor och många hälsofördelar. Den odlas oftast för sina blads skull, som ger mat en mild smak av gurka. Blommorna är dessutom utmärkta för honungsproduktion, bladen kan användas till ett uppfriskande te och fröna ger en värdefull medicinsk olja.
Koka upp 6 dl vatten och ta sedan bort kastrullen från värmen. Tillsätt 0,5 dl torkade gurkörtsblad, lägg på lock och låt infusionen dra i 10 minuter. Drick upp till 0,5 dl gurkörtste tre gånger dagligen som urindrivande medel, för att lindra hosta och besvär i luftvägarna, rena blodet, avlägsna gifter från njurarna samt sänka feber.
Doppa en ren trasa i infusionen för att skapa ett varmt omslag eller kataplasma som kan läggas på inflammerade muskler, leder eller vävnader för att minska smärta och svullnad. Gurkört används traditionellt vid reumatism, muskelskador samt även eksem och psoriasis.
Gurkörtsolja är en av de bästa naturliga källorna till gamma-linolensyra (GLA), en nyttig fettsyra med många hälsofördelar. GLA används ofta för att lindra PMS-besvär, minska inflammationer och sänka blodtrycket. Forskning tyder också på att GLA kan bidra till att förebygga blås- och magcancer.
Lägg två nävar torkade gurkörtsblad i en skål och häll kokande vatten över. Lägg en handduk över huvudet och håll ansiktet över skålen så att ångan kan tränga in i porerna. Håll ögonen slutna och låt ansiktet vila över ångan i 10–15 minuter innan du sköljer ansiktet med kallt vatten.
Tips: Har du någon underliggande sjukdom, är gravid eller tar regelbundna läkemedel bör du rådfråga din läkare innan du använder gurkört som huskur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online