Häll kallt vatten i en skål . Lägg isbitar för att få det kallare .
2
Tillsätt några droppar flytande kamomillextrakt och rör om väl . Addera 3
Lägg ett par droppar vätska lavendelextrakt, tillsammans med en liten mängd färsk rosmarin .
4
Sänk en trasa eller tvättlapp i blandningen .
5
Vrid din tvättlapp tills det är fuktigt och kallt , men inte droppande vatten .
6
Dab mest tvättlapp på din solbränna . Fortsätt att doppa din disktrasa i skålen med vatten för att fylla på den svala , lugnande kamomill vatten .
7
Upprepa processen under dagen efter behov för att lindra obehag och klåda .
8
Använd behandling strax före sänggåendet . Det kan vara svårt att somna när som lider av smärtsamma solbränna . Kamomill är bra för avkoppling innan läggdags .
Ta en cool kamomill Bath
9
Fyll ett badkar med kallt vatten . Nyckeln till att lindra solbränna smärta är att dra värmen ur huden .
10
Blanda flera kamomill blommor med mjölkpulver eller mark havregryn . Eftersom du inte kommer att konsumera denna blandning , det är inte viktigt att du använder exakta mått .
11
Linda blandningen ordentligt i en bit av muslin eller cheesecloth . Detta kommer att innehålla kryddblandning samtidigt tillåta det att sippra in i din badvattnet .
12
Knyt muslin eller cheesecloth , bildar en tät bunt .
13
Ta kamomill påse med dig när du klättrar i badkaret . Det svala vattnet kommer att lindra smärtan av din solbränna medan närande kamomill behandlar blåsorna . För en extra lugnande upplevelse , försök att tända några kamomill ljus .
Använd Kamomill Tepåsar att behandla Sunburns
14
Sänk kamomill tepåsar i vatten . Tillsätt några droppar lavendelolja extrakt för extra helande kraft .
15
Vrid tepåsar för att avlägsna överflödigt vatten .
16
Låt kamomill tepåsar i ditt kylskåp . Låt dem svalna i 30 minuter .
17
Dab de kylda kamomill tepåsar mot din solbränna i flera minuter åt gången . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom