Kattklo – så använder du växten för att stärka ditt immunförsvar

Kattklo (Uncaria tomentosa) är en vedartad klätterväxt som växer i regnskogarna i Central- och Sydamerika. Växten har använts i tusentals år inom traditionell medicin, och eftersom den kan stimulera kroppens produktion av vita blodkroppar anses den kunna bidra till att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att försvara sig mot sjukdomar och infektioner.

Det här behöver du

• Kattklo-extrakt
• Läkare eller expert på alternativmedicin

Så använder du kattklo steg för steg

1. Prata med din läkare

Kontakta din läkare om du vill veta mer om hur kattklo kan fungera för att stärka immunförsvaret. Enkelt förklarat kan några av de alkaloider som finns i kattklo-extrakt öka kroppens naturliga produktion av vita blodkroppar – just de celler som behövs för att bekämpa sjukdomar och infektioner.

2. Se till att det är säkert för dig

Använd endast kattklo om din läkare bedömer att det är säkert för dig. Kattklo interagerar med flera läkemedelsgrupper och bör inte kombineras med vissa mediciner, särskilt inte sådana som påverkar blodtrycket.

3. Köp med hjälp av en expert

Köp ditt första kattklo-extrakt med hjälp av en utbildad expert på alternativmedicin eller örtbehandlingar. De flesta produkter på marknaden kombinerar örten med olika andra extrakt, och vissa är effektivare än andra när det gäller att leverera de alkaloider som gynnar immunförsvaret.

4. Följ doseringsanvisningarna

Ta kattklo enligt läkarens eller expertens anvisningar. Örten finns vanligtvis i tre former: tinktur, kapslar och malen extrakt. Som riktlinje rekommenderas 1/4–1/2 matsked tinktur två till tre gånger per dag. I kapselform kan 100–350 mg tas dagligen. Använd upp till 10 gram malen extrakt per tekopp och drick högst tre koppar te per dag.

5. Ta kattklo dagligen

För bästa resultat bör du ta kattklo regelbundet varje dag, så att kroppen får det kontinuerliga immunstöd som krävs för att hålla sig frisk.

6. Avbryt vid biverkningar

Sluta ta kattklo om du upplever ihållande eller svår illamående, yrsel eller diarré. Avbryt även användningen om du får allergiska hudreaktioner som utslag eller klåda. Sådana symtom kan vara ett tecken på att kattklo orsakar inflammation i njurarna, vilket kan leda till allvarliga komplikationer om användningen fortsätter. Kontakta alltid vården om besvären inte går över.