Hur att dricka Lemongrass Oil

Lemongrass är en populär kulinarisk och prydnads ört . Dess många terapeutiska fördelar är smärtlindring , förbättrad matsmältning , minskad svettning , mer energi och kall symtomlindring . Det hjälper också till att döda virus, bakterier, svampar och andra mikrober. I en studie publicerad i " Letters of Applied Microbiology " i april 2009 , fann forskarna att ångorna från citrongräs olja hämmar även tillväxten av luftburna bakterier . För smärtlindring och hudåkommor , är citrongräs olja bäst används lokalt - på huden . För matsmältning och för att bekämpa infektioner , det fungerar bättre när de tas internt . Detta är vad du behöver
Citrongräsolja
Getmjölk eller agave nektar
Visa fler Instruktioner
1

Späd citrongräs olja i en oljelösligabärare som olivolja , agave nektar eller getmjölk . Använd en matsked bärarvätska per två - till tre -drop dos av citrongräsolja . Begränsa doser till 3-6 på en dag .
2

Drick den utspädda citrongräs olja direkt eller , om du använder agave nektar eller getmjölk som din operatör , blanda det i en mugg te efter du har späds det . Addera 3

Applicera utspädd citrongräs olja direkt på huden för att behandla akne eller för att lindra smärta från stammar eller blåmärken . För topisk användning använder olivolja eller en högkvalitativ vegetabilisk olja som bärarvätska . Blanda två droppar olja per tesked bärvätska . Håll dig borta från solen i flera timmar efter att ha använt citrongräs olja på huden . Det är fotoreaktiva , och solen kan orsaka utslag eller irritation . Addera