Tåspetsgång hos små barn är vanligt förekommande, särskilt under de första åren efter att barnet lärt sig gå. I de flesta fall handlar det om en så kallad idiopatisk tåspetsgång utan bakomliggande sjukdom. Här är de vanligaste konservativa behandlingsmetoderna:
I många fall försvinner tåspetsgången av sig själv i takt med att barnets koordination, balans och muskelstyrka utvecklas. Om det inte finns några tecken på underliggande medicinska problem är det ofta rekommenderat att följa barnets gångmönster över tid innan mer aktiva åtgärder vidtas.
En legitimerad fysioterapeut kan ta fram ett individanpassat träningsprogram med övningar som stärker vadmusklerna samt förbättrar balans, koordination och fotledens rörlighet. Det kan innefatta specifika fot- och fotledsövningar, balansträning och omträning av gångmönstret.
Skräddarsydda skoinlägg (ortoser) kan ibland ordineras för att korrigera fotens position och uppmuntra barnet till ett mer naturligt avrullningsmönster vid gången.
Milda, regelbundna stretchövningar för vadmusklerna och hälsenan (Achillessenan) kan göras hemma för att öka flexibiliteten och rörligheten i fotlederna. Fråga gärna en fysioterapeut om hur övningarna ska utföras på rätt sätt.
Välj skor med bra stöd runt foten, en flexibel sula och låg häl. Rätt skor kan främja en korrekt fotplacering och minska benägenheten att gå på tåspetsarna.
Det är viktigt att kontakta vården – till exempel en barnavårdscentral, barnläkare, barnortoped eller fysioterapeut – för en korrekt bedömning. Detta för att utesluta underliggande tillstånd som kan orsaka tåspetsgången, exempelvis korta hälsenor, neuromuskulära sjukdomar eller autismrelaterade faktorer. Vårdpersonalen kan därefter ge vägledning om den bästa behandlingsvägen utifrån just ditt barns situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online