1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så håller du fästingarna borta när du plockar svamp

Beroende på vilken sorts svamp du söker kan svampplockning ta dig ut i tuff och skogig terräng. Fästingar är ett vanligt skadedjur just i de områden där människor letar efter svamp. Därför är det viktigt att vidta rätt försiktighetsåtgärder för att skydda dig mot fästingar och potentiellt farliga fästingbett.

Det här behöver du

  • Lämpliga kläder
  • Insektsmedel med DEET (finns i de flesta butiker och på nätet)

Så gör du steg för steg

1. Klä dig rätt

Dressa dig på rätt sätt för att förhindra att fästingar fastnar på kroppen. Använd långa byxor som är nedstuckna i strumporna och en långärmad tröja som är nedstucken i byxorna – helst i ljusa färger. Ljuskläder gör det betydligt lättare att upptäcka fästingar som kryper omkring på dig. Långa plagg som är ordentligt nedstuckna eliminerar dessutom fästingarnas tillgång till huden, där de annars lätt fäster sig.

2. Applicera insektsmedel med DEET

Använd ett lämpligt insektsmedel på både hud och kläder för att avvisa fästingar. Välj ett medel som innehåller DEET för maximalt skydd. Spraya jämnt över hela kroppen och kläderna och se till att inte missa några ställen. Glöm inte heller exponerade hudpartier, exempelvis nacken.

3. Behandla även din utrustning

Spraya DEET-medel på väskor, ryggsäckar och annan utrustning som du använder under svampplockningen. På så sätt minskar du risken för att fästingar fastnar på dina saker och följer med hem.

4. Kontrollera dig noggrant efteråt

När du är klar med svampplockningen ska du alltid kontrollera att inga fästingar fastnat på dina kläder, i hårbotten eller på den utrustning du hade med dig. Gå gärna igenom hela kroppen också – särskilt armhålor, knävecker och ljumsken, där fästingar gärna söker sig till. Detta säkerställer att du inte ovetande tar med dig fästingar in i hemmet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online