En stor munblåsa kan vara både smärtsam och störande i vardagen. Ofta läker den av sig själv inom en till två veckor, men det finns flera saker du kan göra för att påskynda läkningen och lindra besvären under tiden. Här är de mest effektiva åtgärderna.
Rör inte vid blåsan med fingrar eller tunga och peta inte på den. Ju mer området irriteras, desto längre tar läkningen.
Håll munhålan ren genom att skölja med ljummet saltvatten flera gånger per dag. Blanda cirka en halv tesked salt i ett glas varmt vatten. Det hjälper till att förebygga infektioner och främjar läkningen.
Lägg en kall kompress eller en isbit mot blåsan i upp till 20 minuter åt gången, flera gånger om dagen. Kylan minskar både smärta och svullnad.
Vid värre smärta kan receptfria läkemedel som ibuprofen (Ipren) eller paracetamol (Alvedon) lindra besvären. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
Skippa kryddstark, syrlig och salt mat så länge blåsan läker. Sådan mat kan förvärra irritationen och förlänga läkningsprocessen. Välj istället mjuka och milda rätter.
Håll dig vätskebalanserad genom att dricka rikligt med vatten. En fuktig munslemhinna mår bättre och läker snabbare.
Om blåsan är mycket stor, extremt smärtsam eller inte läker inom två veckor bör du kontakta läkare eller tandläkare. De kan förskriva en salva eller annan medicinering som behandlar blåsan och minskar obehaget.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online