Att leva med njurcancer kan vara en fysiskt och emotionellt påfrestande upplevelse. Njurorna arbetar ständigt med att filtrera bort gifter från vår miljö och från den mat vi äter. Vissa drycker, som läsk och sockersötade alternativ, kan dock försämra njurfunktionen och göra det svårare för organen att sköta sitt arbete. Vid njurcancer fungerar inte njurarna normalt, vilket gör näringen extra viktig för den som drabbats. Rätt mat och dryck kan förbättra njurfunktionen och höja den övergripande livskvaliteten.
En hälsosam kost är avgörande för personer med njurcancer. Njurornas främsta uppgift är att avgifta kroppen, och genom att få i sig rätt näringsämnen via kosten och kosttillskott kan man stärka kroppen och underlätta avgiftningsprocessen. En stark och välnärd kropp har bättre förutsättningar att motverka sjukdomen.
Enligt Dr. Linda Page, författare till boken Healthy Healing, beror njurcancer och njursjukdom ofta på en kostbelastning av felaktiga livsmedel – till exempel rött kött, kolsyrade drycker, sockriga och salta livsmedel samt överanvändning av receptbelagda läkemedel. När kroppen överbelastas med gifter försvagas njurarna och blir mer mottagliga för cancer.
Dr. Page rekommenderar att utesluta raffinerade livsmedel och snabbmat ur kosten och istället ersätta dem med helhetsnäring i form av råa frukter och grönsaker som morötter, äpplen, persikor, blåbär, jordgubbar och rödbetor. Blåbär sägs dessutom ha en rengörande effekt på njurarna. Drick åtta till tio glas rent vatten varje dag för att påskynda läkningsprocessen och hjälpa njurarna att bli av med gifter. Det rekommenderas även att undvika mejeriprodukter och andra syrabildande livsmedel, som pizza och bearbetade frystagna färdigrätter.
Utöver en näringsrik kost kan kompletterande kosttillskott spela en viktig roll. Centrala näringsämnen som vitamin C och A hjälper till att påskynda cellförnyelsen och stödjer kroppens läkning. Hälsosamma fetter, särskilt omega-3-fettsyror, minskar inflammation i kroppen, vilket är mycket gynnsamt vid njurcancer. Omega-3 finns i levertran, laxolja, linfröolja och kokosolja, men även i fisk, ägg, solrosfrön och andra nötter.
Vissa drycker kan också vara till stor hjälp vid njurcancer. Tranbärsjuice hjälper till att rena och avgifta både njurar och urinblåsa – drick gärna ren tranbärsjuice dagligen. Andra nyttiga alternativ är färskpressad juice på morötter och äpplen, vilken bidrar till att rena levern och njurarna från överskottsgifter.
Det tar tid innan effekterna av förbättrad näring märks hos den som lider av njurcancer. Om kroppen varit näringsfattig under lång tid kan det ta flera månader innan man verkligen börjar se och känna skillnad.
Kroppens celler förnyar sig helt inom ungefär 120 dagar, alltså cirka fyra månader. När cellerna får i sig näringsämnen som vitamin A, C och E blir de nya cellerna starkare än de tidigare. Inom denna tidsram kan en person med njurcancer börja må bättre och känna mer energi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online