Hur kan en person förebygga cancer ?

Cancer kommer från mänskliga celler, som ständigt skapas för att ersätta gamla celler som dör . Ibland går processen fel och nya celler att växa , även om de gamla cellerna inte dör som de naturligt borde. När dessa icke - döende celler kvar , skapar de cancertumörer , antingen godartade ( inaktiv ) eller elakartad ( aktiv ) . Dessa celler som kommer från aktiva , cancertumörer invadera vävnader i kroppen , samt att bryta bort för att spridas till andra delar av kroppen. Genom att använda de naturliga förebyggande åtgärder nedan kan du effektivt förhindra cancerceller från att utvecklas . Detta är vad du behöver
Cantaloupe
Garlic
paranötter
Kiwi
Visa fler Instruktioner
1

Konsumera massor av cantaloupemelon . Detta näringsrika frukt innehåller ämnen från växter som kallas karotenoider som drastiskt kan sänka din risk för cancer . Ät minst fyra skivor cantaloupemelon varje dag .
2

Lägg vitlök till all din mat . Vitlök innehåller den potenta svavelförening allicin , som stimulerar immunförsvaret att bekämpa cancer . Allicin har förmågan att sänka tillväxten av befintliga tumörer och hindra nya från att utvecklas . Konsumera minst fyra vitlöksklyftor dagligen . Addera 3

Äter mycket paranötter . Dessa nötter innehåller potenta spårämnen som kallas selen som orsakar cancerceller till självförstörande . Selen hjälper också dina celler för att reparera sin deoxiribonukleinsyra ( DNA ) . Konsumera 1/2 kopp paranötter varje dag .
4

Konsumera fullt mogna kiwifrukt . Denna frukt är rik på vitaminer, antioxidanter och fytokemikalier , som hjälper till att förebygga olika typer av cancer . Ät fyra mogna kiwifrukt varje dag .
5

motion för att förebygga cancer . Cancerceller har en tendens att rikta fett (fett ) celler . Motion minskar ditt kroppsfett och därmed risken för cancer . Motion snabbar också upp peristaltiken ( tarmmuskelrörelser) för att snabbt transportera några cancerframkallandegifter ur kroppen via avföringen . Addera