Så behandlar du huvudvärk orsakad av cytostatika

Huvudvärk är en vanlig biverkning av kemoterapi. Enligt Chemo Care kan vissa huvudvärkar bero på att ryggmärgskanalen och hjärnhinnorna irriteras av läkemedel som injiceras direkt i ryggmärgsvätskan. Huvudvärken kan också bero på stress eller muskelspänningar. Det är viktigt att behandla dina symtom tidigt, innan huvudvärken förvärras. Om du får huvudvärk som inte går över inom tre dagar bör du alltid kontakta din läkare.

Vad du behöver

• Värktabletter innehållande paracetamol, till exempel Alvedon eller Panodil
• Smärtstillande läkemedel som ordinerats av din läkare
• Vila
• Kylkompress
• Massage
• Akupunktur

Instruktioner

Behandla din huvudvärk

1. Ta ett smärtstillande medel. Ta paracetamol, men endast den rekommenderade dosen under en 24-timmarsperiod. Kemoterapi i kombination med för stora mängder paracetamol kan belasta levern och orsaka leverskador.

2. Be om starkare medicin vid behov. Om paracetamol inte lindrar din huvudvärk kan du fråga din läkare om receptbelagd smärtlindring. Blanda dock inte dina smärtstillande mediciner med extra paracetamol, eftersom många narkotiska preparat redan innehåller det.

3. Undvik antiinflammatoriska läkemedel vid blodbrist. Om du har drabbats av anemi (blodbrist) till följd av kemoterapin bör du undvika icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som aspirin. Även om aspirin kan lindra huvudvärk kan användning under pågående cytostatikabehandling sänka antalet blodplättar, vilket ökar risken för blödningar eftersom blodet tunnas ut.

4. Sök dig till en lugn plats. När symtomen på huvudvärk börjar komma ska du gå till ett tyst rum hemma för att sova eller vila. Be din familj hålla nere ljudnivån tills huvudvärken har gått över.

5. Använd en kylkompress. Lägg en fuktig tvättlapp i frysen i cirka 15 minuter och lägg den sedan mot pannan. Den kalla temperaturen kan lindra värken och ge en skön känsla.

6. Skaffa massage. Cytostatikabehandlingar kan orsaka stress, vilket i sin tur kan leda till spänningshuvudvärk. Enligt Chemo Care kan massage vara fördelaktigt om du ofta drabbas av huvudvärk.

7. Överväg akupunktur. Prata med din läkare om att prova akupunktur. Akupunktur kan bidra till att öka antalet blodplättar samt röda och vita blodkroppar, som sjunker till följd av cytostatikabehandlingar. Anlita endast legitimerade akupunktörer.

Kom ihåg att alltid rådfråga din onkolog eller ditt vårdteam innan du prövar nya behandlingsmetoder under pågående cytostatikabehandling.