En äldre person som får en cancerdiagnos och påbörjar kemoterapi har ofta många frågor och funderingar: Hur ska jag orka klara vardagen? Hur hanterar jag biverkningarna? Hur klarar jag ekonomin? Och ibland – hur ska jag ens tillgodose mina mest grundläggande behov under behandlingen?
Att genomgå kemoterapi i hög ålder innebär unika utmaningar, men med rätt information och resurser går det att möta dem på ett bra sätt. Här är konkreta råd inom tre viktiga områden: biverkningar, ekonomi och vardagsliv.
De flesta förknippar håravfall med kemoterapi. Som äldre kan man känna oro över sitt utseende och önska bära peruk eller hårtillbehör under denna tid. Fråga i så fall din läkare om att skriva ut en så kallad "hårprotes" – kostnaden kan då i många fall täckas av försäkringen (i USA exempelvis av Medicare) eller vara avdragsgill som medicinsk utgift. American Cancer Societys katalog "tlc" erbjuder dessutom flera bra alternativ.
Hantera tröttheten med näringsrik kost och medicinskt stöd. Rör på dig i den takt din kropp klarar för att hålla dig stark och rörlig så länge som möjligt. Var samtidigt uppmärksam på dina fysiska begränsningar och förebygg fallolyckor – ett fall kan orsaka allvarliga bakslag i återhämtningen.
För en smärtdagbok eller journal för att kunna informera din läkare om hur du upplever smärtan vid läkarbesöken. En dokumentation av smärtans svårighetsgrad, frekvens och typ gör det möjligt för läkaren att behandla den mer effektivt. Det välkända "chemo-brain" – kemoterapins påverkan på minnet – gör minnet opålitligt, så skriv ned vad du upplever istället för att lita på ditt minne.
En äldre patient har all anledning att oras över de höga kostnaderna för kemoterapi, särskilt när man lever på en fast inkomst. Privat sjukförsäkring samt programmen Medicare och Medicaid hjälper äldre i USA att klara de höga behandlingskostnaderna. Överväg att ansluta dig till ett Medicare Part D-program för att få täckning för receptbelagda läkemedel. Bor du utanför USA bör du kontakta din vårdcentral eller försäkringsgivare för att ta reda på vilket stöd du har rätt till.
Medicare Part D täcker 95 procent av kostnaden för inkluderade läkemedel. Läkemedel som läkaren ordinerar för hemmabruk – bland annat smärtstillande och läkemedel mot illamående samt tablettformad kemoterapi att ta hemma – omfattas ofta av dessa planer. Patienten betalar en månadspremie utöver en egenavgift på 5 procent.
Sök stöd för sysslor som matlagning och transporter. Be vänner och familj om hjälp med att komma till läkarbesök och om sällskap när du behöver en distraktion. Låt inte stolthet eller skam hindra dig från att ta emot det stöd du behöver under kemoterapin – de flesta människor runt omkring dig vill gärna hjälpa till.
Anmäl dig till ett program som Meals on Wheels (eller motsvarande matleveranstjänst) för att få näringsriktiga måltider till låg kostnad. Undersök vilka volontärtjänster som finns hos din kyrka eller församling samt på sjukhuset, och gå gärna med i en stödgrupp för äldre med cancer. Att dela erfarenheter med andra i samma situation kan göra stor skillnad för både humöret och återhämtningen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online