1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du effektivt förebygger livmoderhalscancer

Livmoderhalscancer drabbar livmoderhalsen, den nedre delen av livmodern. Enligt webbplatsen Women's Health är humant papillomvirus (HPV) den främsta orsaken till sjukdomen. Innan cellprovet (Pap smear) uppfanns var livmoderhalscancer den dödligaste cancerformen för kvinnor, men tack vare tidig upptäckt genom regelbundna cellprov är behandlingsmöjligheterna i dag mycket goda. Det allra effektivaste sättet att skydda din hälsa är dock att förebygga sjukdomen från början.

Så förebygger du livmoderhalscancer

1. Vaccinera dig mot HPV

Låt din gynekolog vaccinera dig mot livmoderhalscancer. Det finns två vacciner som skyddar mot humant papillomvirus (HPV), vilket kan orsaka livmoderhalscancer: Cervarix och Gardasil. Vaccinerna är effektiva för kvinnor mellan 9 och 26 års ålder. Båda vaccinerna ges som en kur med tre doser, och du behöver ta emot alla tre sprutorna för att uppnå bästa möjliga skydd mot HPV.

2. Undvik att smittas av HPV

Lär dig hur du minskar risken att få i dig HPV. Eftersom viruset orsakar de allra flesta fall av livmoderhalscancer är detta den mest effektiva förebyggande åtgärden. Du kan undvika smitta genom att avstå från sex eller begränsa antalet sexuella partner. Använd alltid kondom vid samlag, även om kondomen inte ger ett hundra procentigt skydd.

3. Sluta röka

Sluta röka – eller ännu bättre, börja inte alls. Studier från National Cancer Society visar att nuvarande och tidigare rökare löper två till tre gånger större risk att drabbas av livmoderhalscancer än icke-rökare. Rökning försvagar immunförsvaret, vilket gör det svårare för kroppen att bekämpa en HPV-infektion.

4. Gå regelbundet på cellprovskontroll

Även om vaccination och sunt beteende är avgörande är regelbundna cellprov en viktig del av förebyggandet. Genom cellprovet kan förändringar i livmoderhalsen upptäckas i ett tidigt skede, innan de utvecklas till cancer. I Sverige erbjuds alla kvinnor mellan 23 och 64 år gynekologisk cellprovskontroll med jämna mellanrum – se till att tacka ja till kallelsen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online