1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur nackmuskelkramper vänder cervical lordos och orsakar smärta

Ryggkotorna har normalt en lordotisk kurva (konkav bakåt). Paraspinal muskelkramp kan plattgöra eller vända denna kurva (kyfos), vilket leder till smärta och neurologiska symtom.

Mekanism

  • Kramp → förkortning av posteriora cervicala muskler (splenius, semispinalis, övre trapezius).
  • Dragar spinosaprocesser ihop → minskar lordotisk vinkel.
  • Förändrar lastfördelning: ökad kompressiv kraft på posteriora facetled och diskus posterior annulus.
  • Förträngda neurala foramina → radikulopati (C5–C8).
  • Ryggmärgskompression möjlig om allvarligt (myelopati).

Kliniska drag

  • Nacksmärta, styvhet, minsad rörelseomfattning
  • Utrålande armsmärta, parestesi, svaghet
  • Huvudvärk (cervicogent)

Hantering

  • Muskelavslappnande medel, NSAIDer, fysioterapi (hållningsre-education, sträckning, stärkning av djupa nackböjare).
  • Triggerpunktsinjektioner, botulinumtoxin för refraktär kramp.
  • Åtgärda upprätthållande faktorer: ergonomi, stress, framåtlutande huvudhållning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online