Näring efter lungcancer kirurgi

Nyckeln till att återfå din styrka efter lungcancer kirurgi är en hälsosam kost som består av mycket näringsrikafrukter och grönsaker , samt protein för att ge kroppen energi . Post Kirurgi

Din kan uppleva en minskad aptit eller illamående efter operationen , men du måste ha näring för att stanna hydrerade och frisk . Du kommer att ges IV vätskor , klara vätskor eller isbitar strax efter operation , enligt American Cancer Society .

Frukt och grönsaker

Öka din konsumtion av frukt och grönsaker , eftersom de är höga i vitaminer , inklusive vitamin A , E , C och D. Dessa vitaminer bidra till att upprätthålla sunda funktion , och E-vitamin kan sänka risken att utveckla lungcancer igen . Frukt och grönsaker bör vara 30 procent av din dagliga kost . Ät grönsaker som innehåller mycket fibrer , speciellt mörka , gröna bladgrönsaker . Ät äpplen, apelsiner , bär och torkad frukt för att få fiber . Addera fettsnåla mejeri

magra mejeriprodukter , inklusive mjölk , ost och yoghurt , bör konsumeras eftersom de är lättare på matsmältningsapparaten , som kommer att vara känsliga för veckor efter operation .
kött

Även kött innehåller mycket protein , kan det också vara hög i mättat fett och kolesterol . Begränsa din köttintagtill 15 procent av din dagliga kost , och välja magert kött som fisk , kalkon och skinn fjäderfä .

Meal Delar

Bryt dina måltider upp i mindre portioner och sprid ut dem jämnt under hela dagen . Fem till sex små måltider är lättare på kroppen än tre stora måltider , och kan bidra till att minska illamående . Addera