Rökning är en av de främsta orsakerna till lungcancer och den ledande orsaken till förebyggbar död i bland annat USA. Tobaksrök innehåller över 7 000 olika kemikalier, varav många är välkända cancerframkallande ämnen. Dessa ämnen skadar arvsmassan (DNA) i lungcellernas, vilket kan leda till mutationer som i sin tur utvecklas till cancer.
Risken att drabbas av lungcancer är direkt kopplad till hur många cigaretter som röks per dag och hur många år en person har rökt. Ju tidigare i livet man börjar röka, desto större blir den totala risken över tid.
Det goda nyheten är att det aldrig är för sent att sluta. Att sluta röka – även efter många år som rökare – minskar risken att utveckla lungcancer avsevärt. Lungornas förmåga att återhämta sig förbättras dessutom successivt efter rökstopp.
Lungcancer är bara en av många allvarliga följder av rökning. Tobak ökar också risken för:
Rökning under graviditet är dessutom en betydande riskfaktor för plötslig spädbarnsdöd (SIDS), och passiv rökning skadar både barn och vuxna i omgivningen.
Om du funderar på att börja röka, eller om du redan är rökare, är det aldrig för sent att tänka om. Rökning är en farlig vana som kan få allvarliga konsekvenser för både din egen hälsa och dina närståendes.
Kontakta din läkare eller en legitimerad rökavvänjare för stöd och hjälp att sluta. Med rätt verktyg, som nikotinersättning, läkemedel eller samtalsstöd, ökar chanserna att bli rökfri betydligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online