Den i särklass vanligaste orsaken till lungcancer är tobaksrökning, framför allt cigaretter. Cigarettrök innehåller över 7 000 kemiska ämnen, varav många är kända cancerframkallande ämnen, så kallade carcinogener. Två av de mest framträdande är tjära och nikotin.
Tjära är en klibbig substans som bildas när de kemiska ämnena i tobaksröken kondenserar. Den innehåller över 40 kända cancerframkallande ämnen, bland annat:
Tjära skadar cellernas DNA, vilket leder till mutationer som kan utvecklas till cancer. Den hämmar dessutom kroppens naturliga försvarsmekanismer mot sjukdomen.
Nikotin är det ämne i tobaken som skapar beroende. Även om nikotin i sig inte är direkt cancerframkallande spelar det en betydande roll i utvecklingen av lungcancer. Nikotin förlamar de små flimmerhåren (cilier) som täcker luftvägarna – hår som normalt transporterar bort partiklar och skadliga ämnen. Det gör det lättare för tjäran och andra carcinogener att nå lungorna och orsaka skada. Nikotin påverkar dessutom immunförsvaret negativt, vilket ytterligare ökar risken för cancer.
Det är viktigt att komma ihåg att även om rökning ligger bakom den stora majoriteten av alla lungcancerfall kan även icke-rökare insjukna. Vanliga bidragande faktorer är passiv rökning, radongas, asbest samt andra ämnen som irriterar lungorna. Trots detta är sambandet mellan rökning och lungcancer väl dokumenterat och obestridligt.
Det bästa sättet att skydda sig mot lungcancer är att helt undvika tobaksrök. Att sluta röka ger snabba hälsovinster och minskar cancerrisken markant med tiden. Behöver du hjälp på vägen finns flera former av stöd att ta till, exempelvis:
Varje rökfri dag gör skillnad – både för lungorna och för din allmänna hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online